Mein erster körperlicher Übergriff und wie ich damit umgeheMein erster körperlicher Übergriff und wie ich damit umgehe - # 5

[ExUserIn-2026-04-08]

Ein Judoka hat einmal auf die Frage, was denn nun die beste Methode für Selbstverteidigung sei, geantwortet: Langstreckenlauf.

Ob die Geschichte stimmt, weiß ich nicht. Aber ich denke, da ist was dran.

@Nicole: Hat das Eis geschmeckt ?

[Beatrixtg]

Ein Judoka hat einmal auf die Frage, was denn nun die beste Methode für Selbstverteidigung sei, geantwortet: Langstreckenlauf.

Ob die Geschichte stimmt, weiß ich nicht. Aber ich denke, da ist was dran.

Absolut, kann ich nur Unterschreiben. Gewalt vermeiden wo es geht. Gewalt erzeugt Gegengewalt.
Es gibt sonst schon zu viel Gewalt auf der Welt

Liebe Grüss Beatrix

[Violetta-TransFlower]

Seit meine langjährige Partnerin vor einem halben Jahr gestorben ist, mache ich mir Gedanken um meinen Umgang mit der Trauer.

Mein allerherzlichstes Beileid noch dafür !

Das waren jetzt sehr schnelle Gedanken, aber es brannte mir auf der Seele, das loszuwerden, weil es mich sehr berührt hat.

Vielen Dank, liebe Jutta-Kristina, ich hatte gerade wieder ein paar Tränen in den Augen , weil ich an den Übergriff denken musste.
Ich werde das wohl nicht mehr aus meinem Kopf bekommen, leider.
Das Maibaumsetzen ist ja nun auch schon wieder fast ein halbes Jahr her und ich habe mich entschieden, auch keine Waffe mit mir herumzutragen, da ich Gewalt komplett ablehne.

Ich könnte sie wahrscheinlich auch nicht richtig einsetzen, da ich von so etwas keine Ahnung habe und mich auch nicht damit auseinandersetzen möchte.
Im Laufe der Zeit habe ich ein wenig gelernt, wo ich mich gefahrlos bewegen kann und wo ich lieber nicht hingehen sollte, es gab da noch so ein paar andere negative Dinge, aber nur verbal, zum Glück.

Ich habe das bisher nur einmal angewendet: Eine jugendliche Schläger-Bande provozierte mich. Ich brachte deren Anführer mit einem Schlag ohnmächtig zu Boden. Alle anderen rannten davon. Als der dann langsam zu sich kam, meinte ich: "Wo sind denn jetzt deine ganzen Freunde? Lass uns ein Eis essen gehen und besprechen, wie es weiter gehen soll ... ".

Dein Beitrag liest sich am Anfang wie ein Film.
Vielen Dank, liebe Nicole.
Ganz toll finde ich Dein Verhalten, mit ihm ein Eis essen zu gehen, bemerkenswert.
Wie ging es denn weiter ?

Ist oft nah am Wasser gebaut
Eure Violetta

[Nicole Fritz]

Hallo Violetta.

Wie ging es denn weiter ?

Nun Ja. wir saßen dann dort im Eis-Cafe.
Er meinte: "Du hast mich besiegt. Also kannst du jetzt meine Schläger-Bande als Chef übernehmen."
Ich antwortete: "Schön. Und was soll mir das jetzt bringen? Wenn es irgendwie ernst wird, rennen die doch alle weg. Also ein ganz klares 'nein danke'. Mach selbst mit denen weiter oder lass es. Ist mir egal."
Er wieder: "Äääh - Erst mal danke. - Wenn aber irgendwer etwas von von dir will, dann lass es uns wissen. Dann sind wir für dich da."
Ich meinte nur: "Dann danke für das Angebot. Aber ich denke, es geht schneller und besser, wenn ich einfach nur zurück schlage." ...

Danach zeigten wir uns allen anderen gegenüber als Freunde, hatten aber miteinander nichts zu schaffen.

Liebe Grüße
Nicole

[colibri]

Hallo Violetta,
auch mein Mitgefühl zu Deinem negativen Erlebnis. Auch wenn nicht viel passiert ist weiß ich, dass es einen lange im Kopf verfolgt.
Zu der Frage "wie kann man das abwehren" wurde schon einiges gesagt. Ich bin auch der Meinung, dass es kaum abzuwehren geht. Egal, ob Pfefferspray oder Nahkampftechniken: Nur irgendwas kennen oder mitnehmen hat keinen Sinn. Man muss diese Techniken üben und schnell abrufen können - nur dann funktioniert das.
Das Traurige dabei ist, dass man die Zeit nicht genießen kann, sondern immer in Habacht-Stellung sein muss. Das ist die eigentliche Einschränkung, die ich sehe (und auch an mir erlebe).
LG,
colibri

[Lina]

Hallo Violetta,
auch mein Mitgefühl zu Deinem negativen Erlebnis. Auch wenn nicht viel passiert ist weiß ich, dass es einen lange im Kopf verfolgt.
Zu der Frage "wie kann man das abwehren" wurde schon einiges gesagt. Ich bin auch der Meinung, dass es kaum abzuwehren geht. Egal, ob Pfefferspray oder Nahkampftechniken: Nur irgendwas kennen oder mitnehmen hat keinen Sinn. Man muss diese Techniken üben und schnell abrufen können - nur dann funktioniert das.
Das Traurige dabei ist, dass man die Zeit nicht genießen kann, sondern immer in Habacht-Stellung sein muss. Das ist die eigentliche Einschränkung, die ich sehe (und auch an mir erlebe).
LG,
colibri

Das ist doch Quatsch.
Was Reflex ist, ist Reflex.
Situational awareness kann auch so sehr Reflex werden, dass es unbewusst abläuft und erst bewusst wird, wenn sich gerade was tut.

Wer kein Bock hat, was zu trainieren sollte es meinetwegen lassen. Aber diese "es nützt eh nichts" Haltung an andere weiter geben zu wollen, ist einfach unacceptabel.