Dies war bei mir eine Grundvoraussetzung bei der Wohnungssuche.
Keine Wohnung ohne Wanne!
Mit Psoriasis soll man sowieso Ölbäder und Salzbäder nehmen. Zum Abschuppen und zur Pflege.
Langt mir aber nicht.
Ritual No. 1 :
- Rosa Badebombe von L..h, mit Glitzer
- Viele Kerzen
- Musik
- meinen Lieblingsmanga, oder zwei, oder drei
- manchmal meinen Lieblingsdrink , oder zwei oder drei
- nach ca. 30 Minuten ist dann auch meine Pso mürbe und lässt sich schmerzlos egalisieren
Das kann dann schon länger dauern.
Meine Frau kommt ab und an vorbei und sieht nach, ob ich nicht ertrunken bin.
Danach dann noch Nagelpflege und Lackierung der Selben (oben wie unten).
Ritual No. 2 :
- ein Ölbad (Rose, Lavendel, oder so)
- Kerzen sowieso
- Stille
- kein Buch
- keinen Drink ! Ölbad !!
hier allerdings höchstens 30 bis 45 Minuten
Und das unfallfreie Verlassen der Wanne ist auch ein Übungspunkt - ich sage nur Ölbad.
Hat mir schon mal 5 Stiche am Kopf eingebracht (Kollision mit Heizkörper beim unkontrollierten Herausflutschen)
Und im Winter nach einem langen Tag Draußen - gibt es nichts besseres um die innere Wärme zurückzugewinnen.
Liebe Grüße von einer leidenschaftlichen Badenixe
Christiane