Guten Morgen Mädels der schwindenden Pfunde.
Es ist geschafft, vorerst!
Mein erstes Ziel ist erreicht.
Bis zum Jahresende unter Hundert zu kommen war mein großes Ziel. Nachdem ich diese Woche schon mal bei 99,4 kg war habe ich tief durchgestartet. Hält es? Hält es nicht?
Nicht ganz, aber egal,
Vorige Woche noch 102,2 kg
heute morgen waren es 99,5 kg.
Drei Tage vor Ablauf des alten Jahres.
Das ist ein gewaltiger Sprung in einer Woche, allerdings hatte ich die Woche davor ja unerklärlicherweise sogar etwas mehr gewogen wie wiederum die Woche davor.
2,7 kg kenne ich bisher nur von Conny-Andrea in einer Woche.
Allerdings ist meine Appetitlosigkeit die letzten Tage schon fast beängstigend. Ich beginne zu essen, dann macht es Klick im Kopf, mein Gedankenkarussell dreht sich immer schneller (nicht wegen Essen oder abnehmen)
Dann macht es Klick im Magen und ich kann nichts mehr essen.
Es ist nur wenig unter Hundert, ich weiß dass ich auch nochmal kurzfristig darüber klettern kann.
Werde aber alles dafür tun um nie mehr über 100 kg zu kommen.
Im Prinzip sollte nie nie sagen, denn ein nie einzuhalten ist oft schwer.
Da mein Langzeitziel aber bei 90 kg bis Ende 2019 liegt werde ich mich nicht ausruhen auf dem erreichten. Ich werde weiter versuchen die Ausrutscher weitgehend zu vermeiden um mein Ziel zu erreichen.
Mädels Mädels Mädels, in dieser Beziehung geht's mir gerade richtig gut.
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LG Tatjana
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Der Kopf denkt und gibt Rat.
Das Bauchgefühl gibt Rat.
Doch das Herz spricht, höre auf dein Herz!
Mal sehen wie es läuft.