Weg mit den doofen KilosWeg mit den doofen Kilos - # 123

[Michelle_Engelhardt]

Auf dem Weihnachtsmarkt war ich gestern, siehe Beweisfoto

Quelle: https://up.picr.de/34579648ae.jpeg

und dort gibt es ja bald mehr Fressbuden als Besucher und eine Verlockung reiht sich an die Nächste. Ich habe mich aber zurückgehalten.....nicht wegen der Kalorien sondern wegen der Apothekenpreise, die dort aufgerufen werden. So blieb es bei einem Glühwein, aber schön war's trotzdem.

[Diana.65]

Hallo ihr Lieben.

Von mir gibt es diese Woche aus Frust kein Foto.
Die ersten Tage habe ich wirklich mit mir gerungen und dem Essen möglichst oft die kalte Schulter gezeigt. Trotzdem tat sich auf der Waage nichts!
Aus lauter Frust hatte ich dann Freitag und Samstag dem Verlangen nach allem möglichen Essbaren nachgegeben und dann heute Morgen auf der Waage die Quittung erhalten. Ich verrate nur soviel: es stand eine 99 vorne dran.
So langsam muss ich mir da wirklich was einfallen lassen. Mein festes Ziel ist es jetzt bis zum XXL-Treffen mindestens die 95 Kilo zu erreichen, besser wäre es aber darunter! Ich muss mal suchen, ob ich irgendwo im Haus noch eine Tüte Motivation und einen Sack Willensstärke finde.

Hallo Tatjana. Meinen Glückwunsch zu deinem Erfolg. Hoffentlich geht es so weiter!

Ich drücke euch allen die Daumen und hoffe, dass wir in den nächsten Tagen von uns allen, nur positive Ergebnisse zu lesen bekommen!

Euch allen eine schöne Woche.

Liebe Grüße,
Diana.

[Tatjana_59]

Guten Morgen zusammen,

@Diana ich hoffe für dich dass du dein Tief bald uberwindest. Vielleicht hast du deine Packung Motivation ja gefunden?

@Michelle das mit den Preisen auf den Weihnachtsmärkten ist überall dasselbe.
Bei uns in Augsburg kostet ein Glühwein 3,00 Euro aufwärts bis 6,50 Euro, je nach dem was man möchte.
Eine Bratwurstsemmel 3,50 - 5,00 Euro.
Die Kunden bezahlen ohne mit der Wimper zu zucken.
Selbiger Kunde kommt dann zu mir und jammert bei den Artikeln weil alles viel zu teuer ist, da muss man dich handeln können.
Im Gegensatz zu Imbisshändlern die auf dem Weihnachtsmarkt teurer sind wir unter dem Jahr auf ihren Festen sind unsere Preise dieselben.
Im Grunde bestimmt der Kunde den Preis, solange er bereit ist horrende Preise zu bezahlen für fast nichts wird dich nichts ändern.

Nun zu meinem Gewicht mal den Zwischenstand:
Freitag Wiegetag mit Foto Tiefstgewicht mit 102 kg
Heute morgen 103 kg warum das so ist wissen die Götter. Ich hatte nicht einen winzigen Ausrutscher.

Und nun gehabt euch wohl, ich muss mich richten und bald los in mein Geschäft.

LG Tatjana

[Whoopy Highfly]

Hallo Tatjana und Mitleserinnen,
Ähnliches Erlebins hatte ich heute morgen auch.
Gestern habe ich über den Tag 2 Brötchen ein Stück Stollen (ca. 1cm) und einen 1/2Hamburger gegessen. Nach Kalorien Tabelle müssten das ca. 1000cal weniger als soll gewesen sein. Trotzdem habe ich 500gr mehr.

Vermutlich sind die Waagen frustiert und lassen die Aggession verbal durch die Anzeige an uns aus.
Ich nehme das hin, schaue kurz auf die Anzeige, betrachte mein schönes Gesicht und denke:
"Frau bist du auch ohne Make-up schön, weiter so, es kann nur besser werden".

LG
Steffi

[AnjaT]

Hallo Ihr Lieben,
Wie berichtet habe ich am Samstag den Tag genossen. Dafür war ich Sonntag recht brav. Daher sind Fischbrötchen, Bratwurst und Pommes ohne Nebenwirkungen geblieben. Der heiße Eierpunsch war auch nicht schlimm.
Und der kleine Glitzerring an dem ich nicht vorbei gehen konnte wiegt fast nichts
Diese Woche werde ich nochmal Vorarbeiten, dann kann Weihnachten kommen.

Liebe Grüße eure Anja

[Tatjana_59]

Guten Morgen ihr Lieben,

Jetzt war ich so überzeugt davon in die Nähe der hundert Kilo zu kommen, sehen tue ich sie ja schon, allerdings 200 Gramm weiter entfernt wie letzten Freitag. Warum das so ist wissen die Götter, ich weiß es nicht.
Werde dann bis zum Jahresende die hunderter Marke doch nicht knacken können, leider.
Mit den Feiertagen dazwischen wird das nichts, obwohl ich auch da nicht übermäßig reinschaufeln werde.
Vorige Woche 102,0 kg
Diese Woche 102,2 kg

2018122106512700.jpg

Ich wünsche euch allen natürlich wieder einen guten Start ins Wochenende.
Dann natürlich ein frohes schönes Fest, hoffentlich im Kreise eurer Lieben.
Passt auf euch auf, mampft nicht zuviel, wenn doch dann genießt es einfach.

Herzliche Grüße eure Tatjana

[Jasmine]

Heute morgen:

Ich frug mit bösem Unterton :
Waage, Waage auf dem Boden, wie ist mein Gewicht heute?
Die Waage antwortete angstvoll :
Du liebe Jasmine hast die 900 Gramm wieder verloren.
Aber den Hammer hinter der Tür kannst du wieder wegräumen.

Natürlich haben mich die Zeilen von Spieglein, Spieglein an der Wand inspiriert.

Die Disziplin hat bei mir mal wieder gesiegt. Wahrscheinlich werde ich noch
ein paar Gramm abnehmen um für das Weihnachtsfest gerüstet zu sein.

Liebe Grüße Jasmine

[evacampelli]

Hallo Ihr Lieben,
ich hab bis vor drei Monaten auch immer wieder ganz nervös die Waage angeschielt.
Ich bin jetzt kein XXL-Format, aber die Tendenz ging die letzten Jahre immer gaaaanz leicht nach oben.
Im September waren es dann 85 Kilo.
Das Gewicht ist ja OK, aber die Größe passte nicht dazu

In der Vergangenheit hatte ich immer wieder mal Phasen in denen ich mit relativ viel Sport auf 76-78 kg gekomen bin. Ja ich weiß, das ist gesund, und trifft ziemlich genau mein Wohlfühlgewicht! Unter 75 geht bei mir nicht gut. Dann krieg ich schlechte Laune. Irgendwas mit dem Stoffwechsel...
Also mit 85 war ich definitiv auch aus der angenehmen Zone und fand mich unbeweglich und zu dick.

Aber jetza kommt Hirschhausen ins Spiel! Intervallfasten! Gibts in zwei Varianten, entweder jeden tag 16 Stunden nichts essen oder 2 Tage die Woche nichts essen.
Das 1. Modell hab ich versucht, ging nicht. Ich hab einfach zu viel Hunger bekommen um das durchzuhalten. Aber bei anderen klappt das vielleicht. Ist ja auch nicht so dramatisch: Entweder man isst nur zwischen Mittag und reklativ früh zu Abend oder Frühstück und Mittag, Abendessen weglassen.

Seit drei Monaten hab ich mich mit dem 2. Modell angefreundet: Ich esse Montag und Dienstag gar nichts. Also Sonntag Abend weiß ich schon, jetzt kommt der schlimme Montag. Dienstag hab ich dann eigentlich kaum Hunger. Mittwoch-Sonntag ist alles wie immer. Das ist Super, ich fühl mich Top, meine Blutfettwerte (waren vorher auch nicht sooo toll, meint mein Medizinmann) haben sich komplett normalisiert und ich hab jetzt 78 Kilo. Also 7 Kilo in drei Monaten ist eigentlich zu viel Reduktion, aber mir gehts echt gut dabei.

Ist nur ein Erfahrungsbericht, keine Empfehlung!

Lieben Gruß
Eva - aus der "die-Waage-ist-mir-doch-egal-Wohlfühlzone"

[Michelle_Engelhardt]

Bevor ich es vergesse:

Denkt bitte daran, heute Nacht eure Waagen auf Weihnachtszeit umzustellen = 5 kg zurück!!!

(Den Hinweis bekam ich eben von einer lieben Freundin auf WhatsApp und nirgendwo passt er besser als hier in unserem Thread)

Michelle

[Whoopy Highfly]

aber vergesst nicht die Waage wieder am Aschermittwoch auf Fasten zustellen = 10kg vor!!!

GLG
Steffi

[Conny-Andrea]

Hallo ihr Lieben,

dieses Mal gibt es von mir kein Pantoffelfoto, denn ich habe meine Badezimmerwaage verlegt. Alles Suchen hat nichts genutzt, weg ist weg. Vielleicht habe ich sie "aus Versehen" zusammen mit dem Küchenmüll runter gebracht.

In den nächsten Tagen werde ich mir erst mal keinen Kopf machen, und im neuen Jahr sehen wir dann weiter. Bis dahin wünsche ich euch allen schöne und ruhige Weihnachtsfeiertage.

"Lasst es euch gutgehen" sagt Conny-Andrea

[Diana.65]

Hallo ihr Lieben.

So kurz vor Heilig Abend will ich mich auch noch mal zu Wort melden.
So richtig zufrieden bin ich mit meiner Entwicklung beim Gewicht auch diese Woche wieder nicht. Deswegen auch wieder keine Bildchen davon. Es hat die ganze Woche wieder gehapert, aber gestern konnte ich zumindest mal wieder unter die 99 kommen. Heute Morgen sah es dann leider schon wieder Besch... aus. Ich hoffe, dass ich die Feiertage überstehe, ohne wieder 3-stellig zu werden.

Ich wünsche euch allen ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest. Gönnt euch mal was im Kreise eurer Liebsten, aber übertreibt es nicht mit der Esserei. Hinterher bereuen wir es wieder!

Ganz liebe weihnachtliche Grüße,
eure Diana.

[Whoopy Highfly]

Hallo liebe Mitfastende Freundinnen,

Bevor die Schlemmerei anfängt, habe ich mit der Waage unter 4Augen gesprochen. Zuerst hat sie mir die 83kg gezeigt und versprochen bis zum 6.1. nichts mehr zu sagen. Unter einer Bedingung, sie möchte auch mal ihre Ruhe haben. Damit kann ich zufrieden sein, oder?

Frohes Fest und guten Rutsch

Eure Steffi

[Tatjana_59]

Hallo ihr Lieben.

So kurz vor Heilig Abend will ich mich auch noch mal zu Wort melden.
So richtig zufrieden bin ich mit meiner Entwicklung beim Gewicht auch diese Woche wieder nicht. Deswegen auch wieder keine Bildchen davon. Es hat die ganze Woche wieder gehapert, aber gestern konnte ich zumindest mal wieder unter die 99 kommen. Heute Morgen sah es dann leider schon wieder Besch... aus. Ich hoffe, dass ich die Feiertage überstehe, ohne wieder 3-stellig zu werden.

Ich wünsche euch allen ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest. Gönnt euch mal was im Kreise eurer Liebsten, aber übertreibt es nicht mit der Esserei. Hinterher bereuen wir es wieder!

Ganz liebe weihnachtliche Grüße,
eure Diana.

Liebe Diana, ich drück dir die Daumen das du unter Hundert bleibst.
Ich habe mich den hundert von der anderen Richtung angenähert. Hatte heute morgen 100,5 kg.
Unter hundert zum Jahresende wird vielleicht doch möglich trotzdem Weihnachten.
Mein Knoten, meine Appetitlosigkeit hat sich in den letzten 14 Tagen verstärkt. Ich hoffe wenn mein Leben wieder in Normalität zurückkehrt, das Gewicht aber trotzdem langsam nach unten geht.

Frohe Weihnachten auch im im Thread an dich und alle anderen
Verbringt die Zeit mit euren Lieben so schön wie möglich.

LG Tatjana

[Sabrina.P]

Klasse Tatjana, da bin ich noch ein wenig weg, nach der Entgftung gings gut 2 kg nach Oben und es war eher ein Kampf das gewicht zu halten, runter ging es nicht. Mal sehen wie es nun über Weihnachten geht. Große Festlichkeiten gibte dieses Jahr nicht, also denke ich könnte es klappen!