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Moin Steph.

Bei mir kam das damals, vor nun schon über 25 Jahren, von Seiten meines Hausarztes.
Ich hatte mich da bereits meiner Frau offenbart und war auch schon feminin gekleidet draußen und in der SHG gewesen. Gefühlt wurde allein dadurch meine gesundheitlichen Probleme besser.

Er fragte mich recht direkt, was ich anders machen würde, was eventuell familiär, oder beruflich anders geworden sei, denn meine Medikation für den Bluthochdruck passte nicht mehr.
Ich habe ihm dann reinen Wein eingeschenkt und habe ihm auf Wunsch auch ein Foto von -Juliane draußen unterwegs-, gezeigt. Er war zunächst überrascht! Sagte er hätte mich so nicht erkannt.
Wir haben dann meine Medikamentengaben nach und nach angepasst und immer einmal wieder fragte er bei weiteren Besuchen nach, wie es mir gehen würde.

Seine Nachfolgerin bestellte dann vor ein paar Jahren alle ihre, für sie ja nun neuen Patienten, zu einem Gespräch ein. Dabei kam sie auch auf mein Crossdressing zu sprechen, was offenkundig in meinen Unterlagen vermerkt war. Sie fragte allgemeines und wie es mir so als Teilzeitfrau ergangen war und auch nach eventuellen Fotos. Auch sie meinte das sie mich so nicht erkannt hätte.
Da ich zweimal täglich meinen Blutdruck messen muss und in Excel Listen verwalte, sollte ich dort auch bitte vermerken, wenn ich "Juliane-Tage" gemacht habe. Sehr schnell zeigte sich so, dass die abendlichen Messungen an solchen Tagen deutlich nach unten wiesen und sie meinte ich solle das nur weiterhin machen, wenn es so eine gute Wirkung auf meine Verfassung hätte.
Weiteres ist allerdings nicht geplant, aber sie weiß Bescheid und mir geht es gut.
Du siehst, es kann helfen.

Juliane

Ihr seid alle so toll.

Vielen Dank für die vielen Antworten.
Es sind alles so spannende Erlebnisse

Ich werde am Freitag bei meiner Ärztin anrufen und versuchen so schnell wie möglich einen Termin zu vereinbaren.

Hoffentlich muss ich nicht so lange darauf warten.

LG
Steph

Hab mich nun mit zittrigen Händen dazu durchgerungen, bei meiner Hausärztin anzurufen um einen Termin zu vereinbaren.

Leider hat sie heute, am Brückentag, geschlossen

Also Montag nochmal versuchen

LG
Steph

Moin,

nur Mut; das wird schon klappen, wenn sie nicht von der Brücke fällt bis dahin

Allerdings "musst" du nicht unbedingt darüber schreiben, falls sie vielleicht Montag auch noch frei hat

Gruß
Anne-Mette

Liebe Steph,
ich wünsche dir alles Gute für deinen ersten Arztbesuch und hoffe, dass du am Montag einen möglichst baldigen Termin bekommst. Auch wenn du zur Zeit etwas nervös sein könntest, mach dir keine Sorgen, sondern denke daran, dass du nach dem Gespräch viel befreiter mit deinen Gefühlen sein wirst.
Alles Gute und liebe Grüße
Christina

Hier ein Update:

Ich war zu einer Routineuntersuchung bei meiner Ärztin und war fest entschlossen bei dieser Gelegenheit mit ihr zu reden und mich ihr zu öffnen. Allerdings wusste ich nicht, wie ich es anstellen sollte. Wie beginnt man so ein Gespräch?

Ich wusste auch, dass ich vor lauter Aufregung wahrscheinlich nicht die richtigen Worte finden werde. Also hab ich einen Brief geschrieben, in den ich alles gepackt habe, was mich bewegt. Meine Gefühle, meine Ängste – einfach alles.

Als ich vor ihr im Behandlungszimmer saß und sie den Ablauf der Untersuchung besprechen wollte, hab ich ihr gesagt, dass ich vorher noch einen Punkt hätte, den sie wissen sollte, gab ihr den Brief und bat sie, ihn zu lesen.

Sie hat ihn aufmerksam studiert, ab und zu dabei genickt, mich danach sehr verständnisvoll angeschaut und gesagt, dass ich alle Hilfe von ihr bekommen werde, die ich brauche, um meine Zukunft so zu gestalten, dass es sich für mich richtig ist, da sie sieht, dass es nicht nur eine Phase ist, sondern viel tiefer sitzt.

Leider hat sie auf dem Gebiet Transidentität keine Erfahrung, versprach mir aber, bis zu unserem Termin für die Nachbesprechung alles an Informationen für mich zu sammeln, die sie finden kann.

Wenn ich ehrlich bin, habe ich nicht mit so einer Reaktion gerechnet. Mit Allem, aber nicht damit.

Die Nachbesprechung war ein paar Tage später.

Sie hat mir eine Telefonnummer für die Sprechstunde für Transsexualität der Frauenklinik in Erlangen gegeben. Leider konnte sie mir keinen Psychologen bei uns in der Gegend nennen, zu dem sie mich mit ruhigen Gewissen schicken würde (ihre Worte) aber in der Frauenklinik könne man mir sicher weiterhelfen, da man dort sicher über ein Netzwerk verfügt.

Am nächsten Tag hab ich sofort dort angerufen, um einen Termin zu vereinbaren und mich nach psychologischer Hilfe zu erkundigen.

Der aktuelle Stand ist jetzt:

Termin in der Klinik ist am 05.10.2026 (Nein, kein Tippfehler) und einen Psychologen habe ich auch keinen, da man mir dort niemanden empfehlen darf.

Wenn jemand einen guten Psychologen im Raum Hof/Plauen/Bayreuth/Nürnberg kennt, oder vielleicht auch einen Frauenarzt empfehlen könnte, wäre das wirklich richtig toll…

Sollte es wieder Neuigkeiten geben, lass ich euch natürlich dran teilhaben

Liebe Grüße
Steph

Stephania hat geschrieben: Di 10. Jun 2025, 09:18
Sollte es wieder Neuigkeiten geben, lass ich euch natürlich dran teilhaben

Liebe Grüße
Steph

Darauf freue ich mich sehr. Und dir weiterhin alles Gute auf deinem Weg.
LG Christina

Stephania hat geschrieben: Di 10. Jun 2025, 09:18 Sie hat ihn aufmerksam studiert, ab und zu dabei genickt, mich danach sehr verständnisvoll angeschaut und gesagt, dass ich alle Hilfe von ihr bekommen werde, die ich brauche, um meine Zukunft so zu gestalten, dass es sich für mich richtig ist, da sie sieht, dass es nicht nur eine Phase ist, sondern viel tiefer sitzt.

Awwwwwwwww ich hab so ein klein wenig feuchte Augen.

Ich wünsche Dir viel Erfolg auf deiner Suche nach therapeutischer Unterstützung! Leider kenne ich mich in der Gegend nicht aus, aber hier gibt es doch ein paar Menschen aus Plauen und Umgebung?

Ich war damals bei ProFamilia, die hatten eine Liste mit trans-erfahrenen Therapeut*innen. Empfehlungen dürfen die alle nicht aussprechen, das ist frustierend, aber leider richtig so.

Super schön, ich wünsche Dir für Deinen Weg alles Gute. Für eine/n Therapeut/in wirst Du auch Zeit brauchen. Ich habe das zweimal versucht und eine Wartezeit von mindestens einem halben Jahr genannt bekommen. Eher länger. Ich wünsche Dir, dass Du die Zeit nutzen kannst, um Dir klarer zu werden. Hast Du schon einmal eine Zeit lang komplett en femme gelebt ? Der Urlaub bietet sich als Start dafür an. Die Realität ist oft anders als die Vorstellungen davon. Und dann kommt auch irgendwann die Frage, wie Du das im Alltag handhaben willst.

Alles Gute

Hallo Stephania,

erstmal drücke ich Dir die Daumen für Deinen weiteren Weg. Du bist auf der Suche nach Profis in Ober- und Mittelfranken: Hab vor paar Monaten interessante Vorträge auf YouTube aus dem Nürnberger Presseclub gesehen. Der eine oder andere Referent könnte Ansprechpartner oder Brückenbauer im Netzwerk sein. Hier der Link zum Video: https://youtu.be/q4RuFmzut3c?si=mMVMX5VsR4onD0_U

„Ratschläge gebe ich (fast) immer weiter, denn es ist das einzige, was man mit ihnen machen kann“ hat mal ein kluger Kopf gesagt. Unbedingt zu unterscheiden von Impulsen und Ideen!!! Oder am Beispiel meiner Berufswahl: Meine ganze Familie war dafür, dass ich im Lehramtsstudium weitermache, aber ich wollte auf Architektur wechseln. Meine Mutter insistierte, aber mein Vater sagte unter 4 Augen:“ Es ist alles besprochen, es ist Deine Entscheidung, und mir ist lieber, Du bist mit Deiner Entscheidung unglücklich als mit meiner.“

Ich wünsche Dir die notwendige Zeit, Offenheit, Ehrlichkeit mit Dir selbst, wenn Du Entscheidungen triffst. Und Zeit ist ein nicht unbedeutender Faktor, denn Leben vollzieht sich in der Zeit und Leben IST Veränderung.

Ich hatte mit hohem Leidensdruck in 2022/2023 vor meinem ersten Outing (seitdem wissen‘s unmittelbar durch mich 8 Frauen, mein älterer Sohn, meine Frau und mittelbar 1 Mann; die Liste wird 2025 voraussichtlich länger werden) auch oft das Gefühl, dass ich doch viel lieber in einem weiblichen Körper auf die Welt gekommen wäre und dass ich mich als Biomann eingesperrt fühle. Das hat sich (zu meinem und anderer Glück) schlagartig verändert, als ich durch die Lektüre von Bernd Bitzers Girls Game einen differenzierteren Zugang zu mir selbst gefunden habe - viele Beschreibungen von ihm (nicht alle) passten 100% auf mich. In der weiteren Zeit konnte ich erkennen und akzeptieren, dass es für mich keine Frage des entweder/oder ist, sondern eine Frage von sowohl als auch. Ich lernte zunehmend, die feminine Seite in mir zu kultivieren und zu lieben, und davon konnte sogar die männliche Seite, die sich in ihrer Haut auch noch wohler fühlte, profitieren.
Ich bin glücklich damit, beide Pole und ein weites Spektrum in mir zu haben. Natürlich erzeugt das mitunter Komplikationen, aber das ist eben so, und es kann mit Empathie und Respekt manches eintreten, was zuvor kaum vorstellbar war - im besten Sinn.

Sei herzlich gegrüßt von Martin*a

Stephania hat geschrieben: Di 10. Jun 2025, 09:18 Wenn jemand einen guten Psychologen im Raum Hof/Plauen/Bayreuth/Nürnberg kennt, oder vielleicht auch einen Frauenarzt empfehlen könnte, wäre das wirklich richtig toll…

Hey Steph...

das ist doch super schön was du berichtest und freut mich sehr für dich-ein klein wenig hatte ich das ja auch so erwartet.
Das ist aber so, weil ich ganz bestimmt weiss, das "wir" nicht immer ausgegrenzt und benachteiligt sind..

Du kannst folgendes tun. In unserem geschlossenen Bereich, zu dem du das Passwort bei Anne-Mette per PN bekommst,
gibt es eine Liste, ob die sehr aktuell ist, glaube ich nicht, aber es sind ein paar Theras im Raum Nürnberg gelistet.

Schau mal, das ist der Link

viewtopic.php?hilit=therapeuten&p=155489&t=13309

hab es gut, Marie

Hallo Stephania,

vielleicht hilft dir diese info hier weiter:
https://trans-ident.de/mc-locations/tre ... -bayreuth/

LG
Malvine