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Menschen, die ein hohes Harmoniebedürfnis haben und Probleme mit Konflikten oder gar Konfrontationen "sterben 1000 Tode", wenn es zu einer solchen Situation kommt. Sie wird hinausgeschoben, bis es nicht mehr geht. Die Ängste lähmen die Ratio.

Ich kenne das Gefühl nur zu gut, es ist ein Teil von mir, welches mit Sicherheit durch mein alter ego verursacht ist. Genauso wie ich nicht verletzen oder konfrontieren will bin ich viel zu empflindlich gegenüber Verletzungen, die ich empfinde.

Brief ist schlecht weil eigentlich feige wirst Du vielleicht denken. Ganz schlecht ist aber wirklich, den Brief zu deponieren und dann zu verschwinden. Dann wird die Heimreise zum Albrtraum.

Vielleicht ist es ein Weg oder zumindest ein Pfad, die Toleranz Stück für Stück abzutasten, sei es durch Verhalten, das eine oder andere Kleidungsstück oder vielleicht auch eine besondere Nähe zu Deiner Frau.

rika (ohne psychologischen Hintergrund, sondern nur mit 62 Jahren Lebenserfahrung)

Liebe Manja,

Für dein angekündigtes Gespräch wünsche ich dir ganz ganz viel Kraft und wünsche dir, dass alles gut verläuft! Es gibt keine Ideallinie für ein Outing, keinen Leitfaden "how to...", aber mit sehr viel Interesse auf beiden Seiten (auch von dir über ihre Gefühle) und einem langsamen Rantasten an das Thema ist glaube ich schon viel gewonnen.
Weshalb ich dir aber auch schreiben möchte ist, weil ich damals einen Brief geschrieben habe, den ich meiner Freundin allerdings erst nach unserem Gespräch gegeben habe. Ich habe ungefähr fünf Tage vor dem Outing den Brief verfasst aus mehreren Gründen. Zum einen wollte ich mir selber klar sein, was ich meiner Freundin überhaupt sagen möchte. Dabei half mir der Brief schon selber, meine Gedanken erstmal zu fassen, bevor ich über sie rede. Dann wollte ich mir selber mit dem Brief Druck aufbauen, dass ich das Outing auch durchziehe. Ich hatte mir von dem Moment des Schreibens eine Woche gegeben und wusste in der Zeit, dass es diesen Brief gibt und ihn überliefern wollte, weil ich ihn ja nicht nochmal schreiben wollte. Im Brief selber stand irgendwo: "dass ich ihn dir bis zum 30.10.2013 gegeben habe...".
Den Brief begann ich auch ungefähr mit den Worten: "wenn du das liest, heißt das, dass ich dir gerade von meinem tiefsten Geheimnis erzählt habe...". Also war mein Plan von Anfang an, dass ich ihr sage was los ist und nach einem Gespräch ihr den Brief überreiche. Für meine Freundin war der Brief ebenfalls sehr hilfreich. Erstmal konnte sie sich ein Bild machen von dem, was in mir vorgeht. Ihr wurde deutlich, dass es eine Sache ist, die mich schon lange begleitet und dass sie damals die erste war, die es erfuhr. Außerdem konnte sie in der Folgezeit öfter in den Brief reinschauen und Dinge nochmal nachlesen. Natürlich haben wir unglaublich viel gesprochen in den folgenden Wochen und ja, es war auch wirklich keine einfache Zeit. Und sie hat meine weibliche Seite deutlich schneller akzeptiert als ich selber. Und wenn du jetzt drei Wochen weg bist, dann ist vielleicht ein Brief etwas, womit sie sich auch beschäftigen kann, wenn du zum Gespräch nicht anwesend bist.
Ich denke, wenn man das Outing mit Bedacht durchzieht und nicht die Partnerin mit der Nase drauf stößt "Brief rumliegen lassen", dann ist das sehr viel ehrlicher und im Endergebnis auch positiver für euch beide. Gib ihr die Chance, mit dir direkt zu reden. Wenn du tatsächlich am Ende von der Dienstreise wiederkommst und nicht weißt, ob sie den Brief gelesen hat oder nicht, oder was sie denkt, das wird die Hölle. Erspare es dir und ihr.
Und: eine Sache fällt mir noch ein: Die Zeit nach dem Outing war keine schöne für mich. Aber hauptsächlich dadurch, dass ich mich das erste Mal mit mir selber beschäftigen musste. Es wusste ja plötzlich jemand anders. Und dann noch eine mir sehr wichtige Person. Ich war sehr verwirrt und wurde schnell trauriger, weil ich auch ein eher harmoniebedürftiger Mensch bin. Aber das Outing bei meiner Freundin war die beste Entscheidung meines Lebens und wir haben heute eine sehr viel tiefere Beziehung und sie unterstützt mich zu 1.000%. Und diese Unterstützung wünsche ich dir auch von ganzem Herzen. Diese Unterstützung wünsche ich uns allen. Aber sie ist eben nicht erzwingbar. Nur durch viel Liebe und gegenseitiger Rücksicht zu erreichen.

Ich wünsche dir alles Gute Halte uns auf dem Laufenden!

Ganz liebe Grüße aus Köln sende ich dir und euch allen, Sophie

Moin,

Manja, immer, wenn ich ein Posting von Dir lese, fällt mir

als CD-light-Version

auf.

Wenn ich diesen Begriff richtig interpretiere, dann sehe ich noch weniger Gründe, warum Du ANGST haben solltest vor einem Gespräch mit Deiner Frau.
Bei "Light" denke ich an "gelegentliches Tragen der gegengeschlechtlichen Kleidung".
Das sollte sich doch irgendwie vermitteln lassen, ohne die Partnerin zu verletzen.
Allerdings fällt mir zu "Light" auch ein, dass Light-Zigaretten genau so gefährlich sein sollen wie "richtige". Aber das wollen wir mal lieber nicht auf Deine "CD-Eigenschaft" übertragen

Gruß
Anne-Mette

Hallo Manja,

so wie du auch stehe ich vor der Entscheidung meiner Frau von meiner weiblichen Seite zu berichten. Kein einfacher weg! Vor allem noch einigen Ehejahren! Ich werde diesen Schritt aber definitiv nur im persönlichen Gespräch wahrnehmen. Ein Brief halte ich für den falschen Weg. Allerdings muss das Gefühl für den richtigen Zeitpunkt gefunden werden. Für mich trifft aehnliches zu wie in dem Beitrag von Rika! Ich wünsche dir viel Mit und Kraft für das Gespräch mit deiner Frau. Ich selbst bin noch nicht soweit!

Liebe Gruesse, Claudia

Hallo Manja,
Meiner Meinung nach sind Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit eine der Wichtigsten Eigenschaften in einer Ehe.Darum wußte meine Frau "mein Geheimnis" schon vor unserer Hochzeit als ich es ihr bei einer passenden Gelegenheit erzählt habe.
....Das war vor 30 Jahren...und wir lieben uns noch immer
Liebe Grüße
Kelly

Ich finde, es ist eine coole Idee den Brief zu schreiben - aber nicht ihn gleich abzuliefern. Dann lieber sich hinsetzen, kurz entspannen und sich vorstellen, wie es wäre es alles persönlich zu erzählen. Wenn das dann evtl. vorstellbar schieint, dan tun.

Hallo Manja,

ich finde einen Brief als Hilfsmittel nicht verkehrt.
Ich habe mich bei meinem Outing auch diesem Hilfsmittel bedient, da es mir wesentlich leichter fällt, meine Gefühle und Gedanken zu Papier zu bringen als sie aus dem Stehgreif in einem Gespräch zu beschreiben.
Für mich war damals der Auslöser ein Brief einer Ehefrau, die das Outing Ihres Mannes beschreibt. Dieser Brief hat mich so sehr im Herzen berührt, dass es für mich den letzten Stoß gegeben hat, den ich gebraucht habe, um mich zu outen. Falls es jemanden Interessiert, wirklich sehr lesenswert: http://www.genderwunderland.de/standpun ... eider.html

Ich habe dann ca eine Woche an einem Brief gefeilt, bis ich ihn für mich als perfekt empfunden habe und das Gefühl hatte, es steht alles drin, was drin stehen muss. Es waren dann immerhin ganze 4 Seiten
Ich habe meiner Frau den Brief aber dann auch nicht einfach da gelassen, sondern ihr abends gesagt, dass ich gerne etwas loswerden will und ihr dann diesen Brief gegeben. Sie hat ihn also in meinem Beisein gelesen und das war auch gut so. Natürlich haben wir dann danach geredet, aber für mich war wichtig, dass der Stein dadurch ins Rollen gekommen ist. Ich bin mir sicher, dass ich nur mit gesprochenen Worten meine Gefühle nicht so gut hätte ausdrücken können und vermutlich vor Aufregung vieles vergessen oder nicht ausreichend erklärt hätte.
Für meine Frau war es auch nicht ungewohnt, denn in der Anfangszeit habe ich ihr früher sehr häufig Briefe geschrieben. Sie kennt mich also so.
Hinterher konnten wir auch über Ihre Ängste reden und das war wichtig, daher ist es auf alle Fälle nicht ratsam, einen Brief da zu lassen und dann 3 Wochen zu verschwinden.
Mir selbst hat der Brief ebenfalls geholfen. Durch das Schreiben habe ich mich nochmal intensiv mit meinem Gefühlen auseinander gesetzt und habe gemerkt, dass der Zeitpunkt für das Outing nun endlich da war.

Ich würde auch von irgendwelchen Versteck-Spielchen abraten. Das Thema ist zu wichtig, als das man es durch irgendwelche Spielchen, die vielleicht nicht so verstanden werden wie sie sollen, kaputt macht.

Ich wünsche Dir viel Glück bei Deinem bevorstehendem Outing und drücke Dir die Daumen, dass es so läuft, wie Du es Dir erwünschst.

Liebe Grüße
Lara

Hallo Lara,

genau diesen Text, den du gerade gepostet hast, habe ich ein paar Tage nach meinem Outing meiner Freundin gezeigt. Sie hat mir einige Wochen später erzählt, dass ihr der Text unglaublich geholfen hat es zu verstehen!

LIebe Grüße, Sophie

ManjaV. hat geschrieben:Endlich... Im ersten Teil bitte ich sogar darum, den Brief gemeinsam zu lesen. Mir fällt das Schreiben leichter. Nich, das alles in Tränen untergeht.
Dank dir Sylvia

Hallo Manja,

es hat fast den Anschein dass du nur auf eine dir passende Antwort gewartet hättest, die dir dann Sylvia gegeben hat.
Dann mach es doch einfach so.
Ich persönlich finde das offene Wort auch viel ehrlicher.
Da du dich mit schreiben leichter tust, schreib doch einfach alles auf, lies dir es ein paarmal durch, rede dann mit deiner Frau und verwende deinen Brief nur als Spickzettel.

Gruß Tatjana

ManjaV. hat geschrieben:Hallo Nadine,
Danke aus "erster Hand" solche Hinweise zu bekommen. So wie dus gesagt hast, hätt ich's ungefähr auch vor. Allerdings is meine Frau nich durchschnittlich. Sie hat keine Kleider keine Röcke und keine Schminke. Sie würde sichh eher nen Werkzeuggürtel kaufen als ne Handtasche. Auf der anderen Seite aber die beste Mutter meiner Kinder und der liebste Mensch den ich kenne! Am Ende isse eifersüchtig (oder verschreckt) auf meine Klamotten und ich mehr Frau als sie selbst...
LG Manja

Meine Frau dürfte in etwa so sein wie deine, hat mit durchschnitt der meisten Frauen nichts zu tun.
Ich bin die Frau zuhause, ich trage Röcke und Kleider, ich schminke mich.
Meine Frau repariert und macht das handwerkliche zuhause.
Eifersucht kommt bei ihr nicht auf.
Das mit Kindern hat sich bei uns erledigt. Die sind alle schon lange erwachsen.

Ich denke auch das wirst du auf dich zukommen lassen müssen, jeder Mensch reagiert anders.

Gruß Tatjana

KLASSE.

Herzlichen Glückwunsch zu Deiner tollen Ehefrau und Partnerin.

Herzlichen Glückwunsch

Wieder mal wie so oft, alle Ängste die wir uns machen, oder machten sind für die Katz.
Wirst sehen du wirst immer befreiter, das heimliche getue frisst einen mit der Zeit auf.

Gruß Tatjana

Hallo Manja ,freue mich wahnsinnig für dich und deiner Frau!!
Endlich raus mit der Sprache ,und jetzt behutsame Schritte und ihr schafft das !!
Bleibt immer auf Augenhöhe...Toll...

Liebe Grüße Inge

Hallo, Manja!

Ich freue mich für dich, dass deine Frau es so gut aufgenommen hat und damit leben kann. Alles weitere (mehr als nur Light-version, vor ihr tragen etc pp) wird sich fast von ganz allein ergeben, wenn es soweit kommt. Aber wie inge schon sagte, schön langsam

Ich wünsche euch viel Spaß bei diesem Abenteuer

Eine (zumindest in dieser Hinsicht) entspannte Geschäftsreise wünsche ich dir...

Hallo Manja,
herzlichen Glückwunsch zu diesem mutigen aber auch befreienden Schritt.
Lebe dein Leben und spiele nicht irgend eine "Rolle".
Sei du selbst!
Ich glaub "unsere" Frauen haben uns auch auserkoren weil wir irgendwie eine "weiche"Seite an uns haben.
Dir und Familie ein erfülltes Wochenende
Geraldine