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Hallo Mädels,
suche Typs u. Tricks um einen kleinen Männerbauch zu kaschieren,
Habe schon mit Bauchweghose, Body , Corsage einiges ausprobiert
Gut Abnehmen und ein wenig mehr Bauchmuskel-Training wäre angebracht.

Lg LIlo

Bauchmuskeltraining ist da eher kontraproduktiv, da dann unter dem Fett noch zusätzlich größere Muskeln sind.
Partiell abnehmen geht eh nicht. Hier ist der gesamte Körper zu sehen.
Abnehmen, langfristig, ist nur sinnvoll mit Ausdauersport und gesunder Ernährung. Gesund heißt nicht nicht unbedingt auf etwas verzichten, nur halt nicht zuviel davon.
Männerbauch kaschieren? Das kommt auf die Voraussetzungen an, zB der restliche Körperbau.
Was hilft eine Wespentaille wenn das Kreuz zwei Meter breit ist?

Die Wahl der richtigen Kleidung hilft auch. Es gibt Kleider, die sich zur Tarnung bestens eignen (z. B. auf Fotos von mir zu sehen).

Bauchmuskeltraining hilft da schon. Selbst bei eher schlanken Personen wird ein (männliches) Six-Pack erst nach 1/4 Jahr sichtbar, wenn man täglich mit Gewichten trainiert und sich zusätzlich zurückhaltend ernährt. Für Crop Top + Rock sicher ein Muss, für Kleider nicht nötig - siehe Vorposter.

elly_ellis hat geschrieben: Do 11. Jun 2020, 23:23 Für Crop Top + Rock sicher ein Muss, für Kleider nicht nötig - siehe Vorposter.

Bei Bodycon-Kleidern schon. Falls man nicht über den Problemen steht.

Aktuell habe ich ein Beispiel in "Was macht ihr heute, tragt ihr heute für ein Outfit?" gepostet. Der Bekleidungsindustrie sei Dank.

Gruß
Dolores

So Mädels schon mal bisher Danke
für eure Tips u. Tricks.
Werden einiges in den nächsten 14 Tagen Urlaub mal ausprobieren
und die Seele sonst so baumeln lassen.
lieben Gruß
Licht u. Liebe
von LILO-GINa