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Mahlzeit!

@Tatjana
Glückwunsch! Du hast es fast geschafft. Und über die Feiertage kannst du alles essen, nur halt nicht so viel! Ich habe mein Ziel für die Weihnachtsfeier auch erreicht, indem ich wesentlich weniger gegessen habe als vorher. Auch wenns noch so lecker war, hab ich mich mit einem Teller begnügt statt noch 2x nachzunehmen. Da hat man dann nicht das Gefühl, das man verzichten muss, da man das Essen ja gegessen hat. Und wenn man es durchhält ist man stolz auf sich und die Waage dankts einem auch! Durchhalten! Du bist auf der Zielgeraden und das Ziel ist schon zu sehen...

@Conny-Andrea
So sehe ich das auch. Was schnell drauf kam, geht auch schnell wieder runter! Ich wiege mich erst wieder am 1.1.
Bin gespannt, was ich dann über die Feiertage (bzw. über den Dezmeber) so draufgepackt habe

Euch weiterhin viel Erfolg!

Grüße
die Anja

Ich bitte darum, diesen Thread bis zum 01.01. auszusetzen, so dass ich die Weihnachtszeit und den Jahreswechsel ohne schlechtes Gewissen genießen kann.

Schönes Fest und ein erfolgreiches Jahr 2018!

- Cy

Herzlichen Dank für eure lieben Worte Mädels.
Irgendwie bin ich schon ein bisschen Stolz trotz Christkindlesmarkt soweit gekommen zu sein.
Die Feiertage werde ich mich schon auch versuchen zurückzuhalten, eben auch statt drei, nur einen Teller.
Beim Raclette nur zwei Pfännchen mit Käse, ansonsten einfach Fleisch und Salat.
Wildschwein werde ich sicher auch nur einen Knödel essen.
Am zweiten Feiertag gehen wir Sauna, da esse ich sowieso meistens nur Salat.
Die Resteverwertung der Feiertage übernimmt unsere Tochter, die nimmt alles mit nachhause.
Im Prinzip sehe ich nicht direkt schwarz.
Beckenbauer Spruch war mal,
"schau mer mol dann seh mer scho.'

Diana, 200 Gramm mehr sind glaube ich schon zu verkraften, kann es trotzdem verstehen dass dir das nicht gefällt, ich würde auch hüsteln.
Bald ist das Jahr zu Ende, dann neues Jahr und neues Glück, ähhhhh Gewicht, und zwar stetig abwärts.

LG Tatjana

Hallihallööchen meine Lieben,

das Jahr geht dem Ende entgegen und ich kann ein letztes Mal eine Erfolgsmeldung machen. Denn nach den Weihnachtstagen werde ich trotz Zurückhaltung wahrscheinlich 20 kg zugenommen haben.

Heute

Letzte Woche


Wieder 600 g weniger, das wird dann wegen der Feiertage für dieses Jahr wohl mein Tiefststand sein. Seit Ende Januar bin ich von 148,8 kg auf 102,2 kg gerutscht. In elf Monaten 46 kg = durchschnittlich ca. 4 kg/Monat oder 1 kg/Woche. Mit diesem Rückblick auf 2017 bin ich echt zufrieden. Ich hoffe, dass es nächstes Jahr dann auch weitergeht. Meinen erhofften Silvester-Uhu habe ich ja leider nicht erreicht, aber dann eben 2018. Ich denke, dass bei mir zwischen 90 und 95 kg Schluss sein wird. Ich lasse mich aber überraschen.

Liebe Mitstreiterinnen,
ich wünsche euch allen ein frohes Fest, viel Freude und Erholung, sowie wenig Stress und Kalorien.
Genießt trotzdem die/den Weihnachts- Gans, Braten, Kartoffelsalat oder was auch immer. Und lasst euch reichlich beschenken, in welcher Form auch immer.

Liebe Grüße von Conny-Andrea

Liebe Conny-Andrea,

46 kg in einem knappen Jahr sind eine echt tolle Leistung. Meinen allergrößten Respekt zu Deinem Durchhaltevermögen. Das macht wirklich Mut. Dir und allen anderen ebenfalls schöne und geruhsame Feiertage wünscht

Michelle

Liebe Conny Andrea,

ich möchte mich den Worten von Michelle anschließen.
46 kg seit Januar, da habe ich allen Respekt.
Glückwunsch auch zu deinen 600 Gramm diese Woche.
Auch bei dir wird es im nächsten Jahr mit der Kraft des alten Jahres weitergehen.
Bin ich mir sicher.
Langzeitlich gesehen möchte ich ja auch auf 90 kg kommen, da habe ich nach meiner Op noch einiges vor mir.
Aber ich bin guter Dinge zu versuchen es dir gleich zu tun, wenn es dann auch "nur" knapp 35 kg sein, die ich mir mühsam angefuttert habe.

Ich wünsche dir auch ein frohes Weihnachten.

LG Tatjana

Gestern bin ich nicht zum Schreiben gekommen, aber wenigstens ein Bildchen hab ich...
Bis jetzt ja noch recht harmlos, aber die fetten Tage haben ja gerade erst angefangen.

Immerhin sehr vielversprechend Joe, die ersten beiden fetten hast ja schon hinter dir, und das mit 300 Gramm weniger.
Glückwunsch!

LG Tatjana

Jetzt, wo u es sagst, fällt es mir auch auf.
Hab die Bilder nicht beschriftet.
Das erste ist das Aktuelle, dreihundert Gramm stimmt, aber mehr, nicht weniger...

Joe95 hat geschrieben: Mo 25. Dez 2017, 20:30 Jetzt, wo u es sagst, fällt es mir auch auf.
Hab die Bilder nicht beschriftet.
Das erste ist das Aktuelle, dreihundert Gramm stimmt, aber mehr, nicht weniger...

Autsch, zwischen 300 weniger und mehr klaffen ja dann 600 Gramm
OK, 300 zugenommen, das hält sich ja noch in Grenzen Joe, wirst sehen, nach dem Jahreswechsel ist es alles noch gut überblickbar, ich wünsche es dir.

LG Tatjana

Nachdem es in der Vorwoche ja nur ein paar Hundert Gramm waren die ich weniger verbuchen konnte, habe ich dem Weihnachtsspeck die lange Nase gezeigt.
Gestern zur Voruntersuchung hatte ich das vom Arzt erwünschte Gewicht schon um 100 Gramm unterboten mit 107,9 kg.
Heute an meinem Wiegetag, ach siehe da, nochmal 800 Gramm weniger, somit habe ich in der Speckwoche 1,5 kg abgebaut, Mädels so macht das abnehmen "fast" Spaß.

Ich wünsche euch schon mal einen guten ausrutschfreien Rutsch ins neue Jahr.

LG Tatjana

Hallo Tatjana,

bewundernswert wie du das machst. Wie schafft man es über die Weihnachtsfeiertage 800 g abzunehmen?

Obwohl ich mich zusammenreißen wollte, hat mich das gute Essen doch ziemlich zurückgeworfen. Na ja, im neuen Jahr geht's dann wieder rund.

Bis morgen.
Liebe Grüße von Conny-Andrea

Danke Conny Andrea,

es waren nicht 800 Gramm sondern 1500 Gramm seit letzten Wiegetermin.
Es erstaunt mich schon auch wie das geht.
Ich habe an Heiligabend und am ersten Feiertag sogar relativ üppig gegessen.
Zweiter Feiertag dann allerdings nur Frühstück und Salat.
Seitdem wieder einfach fdh, und vor allem keine Kohlenhydrate nach 15-16 Uhr ganz grob gesagt.

LG Tatjana

Tatjana_59 hat geschrieben: Fr 29. Dez 2017, 11:34 es waren nicht 800 Gramm sondern 1500 Gramm seit letzten Wiegetermin.

Neidisch bin

Meine lieben Mitstreiterinnen,

das Jahr geht zu Ende, nicht aber unser Kampf gegen das böse Übergewicht. Die Weihnachtstage haben mit ihren überaus gefährlichen Kalorienattacken noch einmal für Aufruhr gesorgt.

Es gibt viele Angreifer, wie die hinterhältigen Süßspeisen, z.B. Kuchen, Kekse und Eiscreme, die so unschuldig aussehen, und doch reinstes Teufelswerk sind. Oder die gemeinen Fleischberge mit ihren Tarnsoßen und versteckten Füllungen, geduldig wartend, um dann mit voller Wucht aus dem Hinterhalt zuzuschlagen. Alle diese Heckenschützen mit ihren Guerillataktiken haben nur die Absicht unseren ehrlichen und berechtigten Kampf für die Freiheit vom Übergewicht zu torpedieren.

Eine weitere tückische Gefahr sind die im Untergrund agierenden und nur heimlich in Aktion tretenden Helfershelfer, die unsere Moral unterminieren wollen, in dem sie Falschmeldungen übelster Art zu verbreiten suchen.

Ein besonders gemeines Beispiel war die letzte Schlacht am kalten Bufett. Dieses Beweisfoto wurde am Morgen danach aufgenommen.


Wir werden uns aber von solch falscher Propaganda nicht beeindrucken lassen. Stattdessen können wir unsere eigenen alternativen Fakten kommunizieren.

Fakt ist, wir sind nicht übergewichtig, wir sind nur untergroß. Um das Missverhältnis auszugleichen müssen wir also wachsen, und das schafft man natürlich nur mit reichlich Essen.

Ein weiterer Fakt ist die Tatsache, dass die Lebenserwartung noch nie so hoch war wie heutzutage. Und auch das durchschnittliche Übergewicht ist so hoch wie nie zuvor. Daraus muss man schließen, dass die Lebensdauer proportional zum Gewicht ansteigt.

Wenn wir unseren Kampf gewinnen wollen, müssen wir Feuer mit Feuer bekämpfen. Lasst uns also in Zukunft ordentlich reinhauen um Kalorien zu sparen. Wir werden Feste feiern um Gewicht zu verlieren. Lasst uns futtern um zu fasten und Fressorgien abhalten um schlank zu werden. In Gedenken an einen unerschütterlichen Kämpfer für die Wahrheit rufe ich: "BRUNCH FIRST".

Da er und andere Zeitgenossen diese Art der Argumentation pflegen, werden auch wir sie uns zunutze machen und für unseren Kampf einsetzen. Wie sagte schon Martin Luther: "Aus einem verzagten Arsch kommt kein fröhlicher Furz!" Darum lasst uns froh und munter sein und uns auf das Idealgewicht freu'n. Lustig, lustig, tralla-lalla-la, bald ist All-you-can-eat-Abend da.

Und unser Motto dabei lautet: "BRATWURST, BRATWURST ÜBER ALLES, ÜBER ALLES IN DER WELT".

Ich bin überzeugt, dieser Weg wird kein leichter sein, aber das wäre ja gelacht. Da haben wir schon ganz andere Sachen nicht geschafft. Wir müssen uns nur gegenseitig in die Seite treten. Und in diesem Sinne rufe ich Euch zu: "Tschüs 2017 und Hallo 2018".

Unersättliche Grüße von Conny-Andrea