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Michelle_Engelhardt hat geschrieben: Fr 18. Jan 2019, 06:24 Huhu Tatjana,

100g ist doch sehr überschaubar und somit eigentlich nicht der Rede wert. Geht auch wieder abwärts, keine Sorge

Liebe Grüße
Michelle

Liebe Michelle, als ich das vorhin mit den 100 Gramm schrieb hatte ich ein Grinsen im Gesicht, ich sah das Grinsen von mir natürlich nicht, bin aber überzeugt dass es sehenswert gewesen wäre.
Ja es geht weiter abwärts, langsam aber sicher bestimmt.
Mein Wille dazu ist ungebrochen.
Sieben Kilo in 11 Monaten sollten zu schaffen sein.

LG Tatjana

Tatjana,
Halte es wie bei der Echternacher Sprungprozession:
Ein Schritt zurück, zwei vor.
So kommt frau auch vorwärts (meine 100g zurück 1kg vor).
Du schaffst das.

GLG
Steffi

Tatjana_59 hat geschrieben: Fr 18. Jan 2019, 06:38 ...
Liebe Michelle, als ich das vorhin mit den 100 Gramm schrieb hatte ich ein Grinsen im Gesicht, ich sah das Grinsen von mir natürlich nicht, bin aber überzeugt dass es sehenswert gewesen wäre.
Ja es geht weiter abwärts, langsam aber sicher bestimmt.
Mein Wille dazu ist ungebrochen.
Sieben Kilo in 11 Monaten sollten zu schaffen sein.

LG Tatjana

Ich grinse mal mit dir über die 100 Gramm. So, wie ich dich hier kennen gelernt habe, wirst du dein Ziel doch weiter verfolgen und die nächsten Pfunde weiter bekämpfen.

Liebe Grüße,
Diana.

Guten Morgen ihr Lieben.

Es ist wieder mal Samstag und ich habe mich vorhin ganz mutig der Waage gestellt.
Ich hatte schon die Befürchtung, dass es wieder mal nicht gut geht, aber immerhin sind seit voriger Woche doch noch 300 Gramm flöten gegangen und das obwohl es gestern mit dieser Diszi... dingsbums wieder mal gehapert hat.
Ich hoffe mal, das es die nächsten Wochen kontinuierlich weiter geht und das bei euch auch solche kleinen oder auch größeren Erfolge kommen.

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße,
Diana.

Tatjana_59 hat geschrieben: Fr 18. Jan 2019, 06:10... trotzdem kommen die 100 Gramm irgendwo her, grummel, mecker.....

Na, hattest du nicht in letzter Zeit einiges zu schlucken?
Wenn da nicht mehr von übrig bleibt als hundert Gramm...

Ich freu mich über dein gemecker.
Das hört sich nämlich im Vergleich mit den leisen Worten der letzten Zeit einfach toll an...

Hallo Ihr Lieben,
Bei mir läuft es nicht so gut. Obwohl ich wirklich aufpasse, habe ich sogar zugenommen, 88,9 steht seit Tagen auf der Waage, das ist frustrierend. Ich weiß im Moment nicht woran das liegt. Also Zähne zusammenbeißen und weitermachen.

LG eure Anja

Mahlzeit!

Ich will auch garnicht viele Worte machen, die Statistik spricht ja für sich

KW01 124,4 kg -3,7 kg = 120,7 kg / Gesamt = -3,7 kg
KW02 120,7 kg -1,3 kg = 119,4 kg / Gesamt = -5,0 kg
KW03 119,4 kg -2,0 kg = 117,4 kg / Gesamt = -7,0 kg

Läuft bei mir!

Grüße
die Anja

Ist ja schon phänomenal Anja, weiter so!

Ich bin gespannt was meine Waage anzeigt am Freitag.
Erstaunlicherweise zeigte die jetzige Waage dasselbe Gewicht wie die vorige.
Bedeutet aber für mich dass ich seit Freitag schon 500 Gramm draufgesetzt habe, grrrrrrr.

LG Tatjana

Achtung Leute:
Um 17:00 Uhr kommte in ARD-alpha die Sendung "Alles Wissen" über Fettverbrennung und abnehmen.

Steffi

Oups, es ist passiert, warum auch immer.
Wahrscheinlich die Regelmäßigkeit zu essen, wenn auch keine üppigen Portionen. Bedeutet ich muss höllisch aufpassen.
Nächste Woche gibt es kein Wiegefoto, das ist der Freitag an dem ich operiert werde, somit schwierig. Nach Krankenhausentlassung aber auf ein neues.

Vorige Woche 97,4 kg
Diese Woche 98,9 kg

Sage und schreibe 1,5 kg mehr, das darf mir nicht mehr passieren.

Hallo Tatjana,
Du hast mein Mitgefühl. Ich habe auch wieder etwas zugenommen. Kaun 2/3Tage was anderes getan und schon wieder 1kg zuviel, was mich sehr ärget. Mein Zwischenziel 82kg Ende Januar kann ich nun vergessen.
Ich werde jetzt daran arbeiten, die 83kg zu festigen.
Es ist halt sehr mühsam.

GLG
Steffi

PS: Tatjana, weiter an dir arbeiten. Du wirst dein Zeil erreichen.

Hallo Miteinander.

Etwas verspätet will ich euch noch mein Wochenergebnis präsentieren.
Gestern
vorige Woche

Nun ja. Viel ist es diesmal nicht geworden, aber immerhin im Abwärtstrend. Ich hoffe mal, dass es so weiter geht und eventuell ein paar größere Schritte folgen, damit ich mein Ziel der 95 Kilo bis April schaffe.
Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag und weiter Erfolge beim Kampf gegen die überflüssigen Pfunde.

Liebe Grüße,
Diana.

Mahlzeit!

Woche 4 war leider wieder von Ausnahmen geprägt. Ich musste 3 Krankentage mit K2 zu Hause bleiben. Und wenn man was zu Essen machen muss, probiert man natürlich auch mal gerne (etwas mehr).
Naja, so hab ich schon von vornherein garnicht mit irgendwelchen Erfolgen gerechnet. Trotz der 3 "Ausnahmetage" kann ich noch (zumindest) einen Trend nach unten verbuchen:

KW01 124,4 kg -3,7 kg = 120,7 kg / Gesamt = -3,7 kg
KW02 120,7 kg -1,3 kg = 119,4 kg / Gesamt = -5,0 kg
KW03 119,4 kg -2,0 kg = 117,4 kg / Gesamt = -7,0 kg
KW04 117,4 kg -0,1 kg = 117,3 kg / Gesamt = -7,1 kg

Mit dem bisherigen Erfolg bin ich aber trotzdem sehr zufrieden
Da der Monat am Donnerstag zu Ende geht, werde ich mein Gewicht von Freitag früh, also quasi meinen "Monatserfolg Januar" posten
Mal gucken, was bis dahin noch geht. Ich hoffe, das meinen Kindern (und mir) weitere Krankentage erstmal erspart bleiben.

Bis dahin euch allen weiterhin viel Erfolg!

@ Tatjana
Dir alles Gute für die OP!

Grüße
die Anja

Guten Morgen Mädels,

Freitag, Zeit für mein Wiegefoto....
Ätsch, das wird nichts heute.
Ich warte auf meinen Transporteur der mein Bett Richtung OP schiebt.
Nächstes Foto gibt es hoffentlich nächsten Freitag. Ich hoffe da bereits entlassen zu sein.

LG Tatjana

ohh OP? Da wünsche ich mal auf jeden Fall gutes Gelingen und gute Besserung.

von hier aus Lieben Gruß

Valerie