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Wir haben uns in der nächsten Sitzung ausgesprochen, weil ich ihr auch vorgehalten habe, das das doch sehr direkt war. Sie hat sch auch entschuldigt und mir ihr Vorgehen erklärt. Letztlich ist sie Supervisorin, bildet also auch andere aus und wird schon wissen was sie macht. Mein Psychologe, bei dem ich vor Jahren mal war, ging da auch einfühlsamer vor. Der ist leider in eine andere Stadt gezogen. Ich bin ganz optimistisch das es passt.

LG
Sylvia

Hallo Sylvia,

dann mal herzlich willkommen zurück .. und auf ein Neues.

Viele von uns brauchen mehr als einen Anlauf, um sich zu finden. Mir wurde vor mehr als 25 Jahren nach einem gemeinsamen Abend beim Fasching von meiner damaligen Freundin auch auf den Kopf zugesagt, dass ich mich in Frauensachen wohl fühle. Sie war sehr wahrscheinlich tolerant genug, kein Problem damit zu haben. Doch ich Idiot habe es vehement abgestritten! Und damit hatte sie offenbar ein Problem. Also mach dir da mal keinen Kopf. Es braucht eben seine Zeit. Ich bin gespannt auf deine weiteren Berichte.

Liebe Grüße
Michi

Welcome back Sylvia
In deiner Beschreibung habe ich mich immer wieder selbst gefunden. Nur mit der Therapie hatte ich weniger Glück. Ich kann dir nur bestätigen dass das Versteckspiel unendlich viel Kraft und Nerven kostet. In manchen Situationen bleibt allerdings keine Wahl. Um ein paar Ideen zu bekommen wie es im "zweiten Leben" besser klappt bist du hier genau richtig.
LG Leona

Hallo Vanessa,
Deine Antwort ist länger her, ich schreibe trotzdem eine Antwort darauf, weil Du sagst, Du bist selber in einer Ausbildung. Vielleicht interessiert dich dann mein weiterer Werdegang.

Ich bin jetzt über ein halbes Jahr in Therapie. Mein Therapeutin ist schon sehr fordernd, aber irgendwie brauche ich genau das. Jemanden der mich voran treibt, um endlich einmal Entscheidungen zu treffen. Entscheidungen die lange überfällig sind. Es tut manches mal weh, was sie mir sagt, aber die Wahrheit ist nunmal nicht immer angenehm.
Mir fehlt einfach das Selbstbewusstsein um Entscheidungen zu finden und zu vertreten. Was letztlich zerstörerisch ist und in das schwarze Loch der Depression geführt hat. Wird noch dauern, bis ich da wieder raus bin. Aber zumindest ahne ich schonmal in welche Richtung ich mich bewegen muss und erste kleine Fortschritte sind erkennbar. Auch wenn meiner Therapeutin das noch lange nicht genug ist.

LG
Sylvia

Sylvia H hat geschrieben: Mi 17. Nov 2021, 00:46
Ich bin jetzt über ein halbes Jahr in Therapie. Mein Therapeutin ist schon sehr fordernd, aber irgendwie brauche ich genau das. Jemanden der mich voran treibt, um endlich einmal Entscheidungen zu treffen.

Hallo Sylvia,
diese Zeilen bringen mich doch etwas zum Grübeln: Fordern, Antreiben, also letztendlich Druck aufbauen - das kann eigentlich nicht Aufgabe einer Therapeutin sein. Therapeut(in) sollte helfen den hauptsächlich selbst gemachten Druck abzubauen.
Auch kann es nicht die Zielsetzung einer Therapie sein Entscheidungen zu treffen. Manchmal werden tatsächlich Entscheidungen getroffen. Dies darf aber nicht unter Druck geschehen, denn Druckentscheidungen sind selten nachhaltig.
Wir sind ambivalente Persönlichkeiten. Die Therapie sollte in erster Linie zum Ziel haben diese Ambivalenz und damit sich selbst zu akzeptieren. Ohne Versteckspiel vor sich selbst und anderen aber auch ohne tiefgreifende Veränderungen, die häufig das ganze bisherige Leben in Frage stellen.
Liebe Grüße
Helga