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Hallo Sternchen,
Woe ich das so lese, scheint hier kein organisches Problem zu sein.
Versuche es mal mit einem Psychologen, der auf "Traumas" spezialisiert ist.
Seit ich in dem 'IRENA"-Programm so einen Therapeuten kennen und weiter Fortgeführt habe, sind meine Attacken weniger geworden.
Versuche es mal. In Deutschland gibt es einige Kliniken, Ärzte und Therapeuten.
GLG
Steffi

Vielleicht erwecke ich hier mal diejenigen, die das Problem früher hatten und eine Lösung für andere gefunden haben.
Sonst gibt es hier ein Video, das evtl. Tipps bereithält (u.a. "Zink-Schüttelmixtur"):
https://www.youtube.com/watch?v=5TvsgQUuIgU
LG, Michaela

Moin,

...grobe Haut und Poren sind wohl eher genetisch bedingt und nicht so ohne weiteres veränderbar; das vermute ich zumindest gemäß meines lückenhaften Vorwissens darüber. Seife und Shampoo nutze ich aus dem Biobereich, also milde Sorten.
Nach dem rasieren aller Haare und Härchen am Körper außer dem Kopfhaar benutze ich im Gesicht eine Lotion für die reifere Haut und am Körper eine Bodylotion, alles in sparsamem Gebrauch. Damit komme ich gut zurecht und der Rest ist bei mir altersbedingt...

Grüße, Ulrike-Marisa

Ich gebe auch mal meine Beauty Tips hier zum besten, glücklicherweise habe ich keine übermäßig fettige Haut, dennoch:

Neben das Gesicht abentlich mit warmen (!) Wasser, Gesichtsmouse und einer Gesichtsreinigungsbürste (wirklich nie mit den Händen/Fingern reinigen!) nutze ich regelmäßig einen Dermaroller + ein VitaminC/Hyaluron Serum. Es hat deutlich mein Hautbild verbessert und die Fältchen vermindert.