Weg mit den doofen Kilos
Weg mit den doofen Kilos - # 150

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Diana.65
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2236 im Thema

Beitrag von Diana.65 »

Huhu ihr alle.

Es ist ja diese Woche sehr ruhig hier. Und da will ich die Stille mal stören.
2019-06-22_Gewicht.jpg
(smili)

Endlich mal wieder ein Erfolgserlebnis. (cow)
Wenn ich auch noch weit entfernt von meinen Wünschen bin, so stimmt endlich mal wieder die Richtung. Und ich hoffe, dass es in der nächsten Zeit so weiter geht.

Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende. (so)

Liebe Grüße,
Diana.
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Tatjana_59
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2237 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 »

Ich bin wieder beruflich auf Achse und habe keine Kontrollmöglichkeiten, außer aufs zugeführte Futter zu achten.
Moment sehr sehr schwer.
Nachdem ich zunehmend zunehme sollte man meinen mir geht's super.
Zumindest fiel mir das Abnehmen leichter wenn es mir eher mies ging.
So wie es mir im Moment geht sollte ich eigentlich jeden Tag ein Kilo verlieren.
Doch ich stopfe in mich hinein. 😭

Glückwunsch zum kleinen Erfolg Diana.

LG Tatjana
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Diana.65 (Sa 22. Jun 2019, 10:24) • Anja (Mo 24. Jun 2019, 09:50)
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Valerie Bellegarde
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2238 im Thema

Beitrag von Valerie Bellegarde »

Diana.65 hat geschrieben:
Sa 22. Jun 2019, 09:43
Huhu ihr alle.

Es ist ja diese Woche sehr ruhig hier. Und da will ich die Stille mal stören.

2019-06-22_Gewicht.jpg (smili)

Endlich mal wieder ein Erfolgserlebnis. (cow)
Wenn ich auch noch weit entfernt von meinen Wünschen bin, so stimmt endlich mal wieder die Richtung. Und ich hoffe, dass es in der nächsten Zeit so weiter geht.

Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende. (so)

Liebe Grüße,
Diana.
… und schöne Fußnägel hast du übrigens auch... (wollte ich nur nebenbei mal gesagt haben)

L.G. Valerie
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Martin-a
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2239 im Thema

Beitrag von Martin-a »

Hallo
Waage streikt. Um die Hüfte und Taille scheine ich abgenommen zu haben. Denn Damengrösse 40/42 passt wieder. Dadurch erscheint aber mein Bauch grösser. :( :o (ag) :((a.

LG Martin-a
Eigentlich schwimme ich nicht gegen den Strom. Ich stehe am Rand des Stromes und schaue den anderen Normalos zu, wie sie der Masse hinterherschwimmen und der erste in einem Wettbewerb sein wollen, den sie nicht gewinnen können.

Michelle_Engelhardt
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2240 im Thema

Beitrag von Michelle_Engelhardt »

Ich bin seit Wochen völlig demotiviert und mein Gewicht geht in die falsche Richtung :(
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Brauchst Du Hilfe oder einfach jemanden zum quatschen? Schick mir ´ne PN!

Weihnachtsmarkt ist das Wacken für Büroangestellte!

Valerie Bellegarde
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2241 im Thema

Beitrag von Valerie Bellegarde »

eieiei...ohweia…
dann zitiere ich mal ganz fies aus deiner Signatur: "brauchst du Hilfe...? … Also schick dir mal 'ne PN

:mrgreen:

grins, Valerie
Zuletzt geändert von Valerie Bellegarde am Sa 22. Jun 2019, 17:18, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2242 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 »

Michelle_Engelhardt hat geschrieben:
Sa 22. Jun 2019, 13:51
Ich bin seit Wochen völlig demotiviert und mein Gewicht geht in die falsche Richtung :(
Unsere Richtung scheint sich zu gleichen :((a

LG Tatjana
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2243 im Thema

Beitrag von Conny-Andrea »

Michelle_Engelhardt hat geschrieben:
Sa 22. Jun 2019, 13:51
Ich bin seit Wochen völlig demotiviert und mein Gewicht geht in die falsche Richtung :(
Willkommen im Club. Grrrrr..... (ko) (ko) (ko)

Frustrierte Grüße von Conny-Andrea
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Diana.65
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2244 im Thema

Beitrag von Diana.65 »

Hallo ihr Lieben.

Ich würde euch ja gerne etwas Motivation zukommen lassen, aber die fehlt mir selbst noch.
Ich bereite mich gerade auf meinen ersten Theaterbesuch enfemme vor:
2019-06-22_Da_Meli.jpg
Und lasse es mir beim Italiener erst mal gut gehen. (smili)
Ich wünsche euch allen einen schönen Abend.

Liebe Grüße aus Rudolstadt.
Diana.
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2245 im Thema

Beitrag von Anja »

Moinsen (moin)

Bei mir ist es auch gerade ein ständiger K(r)ampf...
Wie inner Achterbahn. Mal rauf dann wieder runter. Einen Tag bin ich voll motiviert, nächsten Tag dann wieder totaler Kontrollverlust...
Hier nun das Update für die letzten zwei Wochen:

KW01 124,4 kg -3,7 kg = 120,7 kg / Gesamt = -3,7 kg
KW02 120,7 kg -1,3 kg = 119,4 kg / Gesamt = -5,0 kg
KW03 119,4 kg -2,0 kg = 117,4 kg / Gesamt = -7,0 kg
KW04 117,4 kg -0,1 kg = 117,3 kg / Gesamt = -7,1 kg
KW05 117,3 kg -0,5 kg = 116,8 kg / Gesamt = -7,6 kg
KW06 116,8 kg -1,1 kg = 115,7 kg / Gesamt = -8,7 kg

Halbzeit 🎉

KW07 115,7 kg -0,9 kg = 114,8 kg / Gesamt = -09,6 kg
KW08 114,8 kg -1,3 kg = 113,5 kg / Gesamt = -10,9 kg
KW09 113,5 kg -1,1 kg = 112,4 kg / Gesamt = -12,0 kg
KW10 112,4 kg -0,5 kg = 111,9 kg / Gesamt = -12,5 kg
KW11 111,9 kg -1,0 kg = 110,9 kg / Gesamt = -13,5 kg
KW12 110,9 kg -1,7 kg = 109,2 kg / Gesamt = -15,2 kg

Ende der Prohibition! 🎉

KW13 109,2 kg +0,7 kg = 109,9 kg / Gesamt = -14,5 kg
KW14 109,9 kg -0,6 kg = 109,3 kg / Gesamt = -15,1 kg
KW15 109,3 kg -0,6 kg = 108,7 kg / Gesamt = -15,7 kg
KW16 108,7 kg +1,3 kg = 110,0 kg / Gesamt = -14,4 kg
KW17 110,0 kg +0,1 kg = 110,1 kg / Gesamt = -14,3 kg
KW18 110,1 kg +0,7 kg = 110,8 kg / Gesamt = -13,6 kg
KW19 110,8 kg +2,5 kg = 113,3 kg / Gesamt = -11,1 kg
KW20 113,3 kg -0,7 kg = 112,6 kg / Gesamt = -11,8 kg
KW21 112,6 kg +1,0 kg = 113,6 kg / Gesamt = -10,8 kg
KW22 113,6 kg -0,5 kg = 113,1 kg / Gesamt = -11,3 kg
KW23 113,1 kg -0,6 kg = 112,5 kg / Gesamt = -11,9 kg
KW24 112,5 kg -0,1 kg = 112,4 kg / Gesamt = -12,0 kg
KW25 112,4 kg +2,2 kg = 114,6 kg / Gesamt = -9,8 kg

In der letzten Woche war ich auch noch 3 Tage krank geschrieben und sollte auf ärztlichen Rat die Füße hochlegen. So hatte ich dann eine Kombination aus wesentlich weniger Bewegung bei gleichzeitigem Zugriff auf alles mögliche an Lebensmitteln und Leckereien. Die Quittung bekam ich dann von meiner Waage :shock:
Naja, nun sind es noch zwei Wochen bis zu meinem Geburtstag bzw. bis zu der Feier. Eigentlich wollte ich dann "Uhu" sein. Jetzt wäre ich schon froh wenn ich bis dahin noch unter 110 kg komme :roll:
Aber gerade bin ich wieder ganz gut motiviert. Ich hoffe das hält jetzt mal ein paar Tage an 🙏

Aber wie ich sehe, bin ich nicht die Einzige, die gerade Achterbahn fährt...

Grüße
die Anja
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Sarah-Marie
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2246 im Thema

Beitrag von Sarah-Marie »

Nachdem es mir in den letzten Woche psychisch richtig schlecht ging, ich aber jetzt wieder aus dem "Loch" geklettert bin, melde ich mich auch mal wieder. Durch das viele zu Hause sein, daß nun bald ein Ende hat, hatte ich natürlich viel zu wenig Bewegung und zu viel Hunger. Wie bei einigen anderen war auch bei mir Motivation nicht vorhanden. Das Ergebnis heute morgen:
87,8kg.
Genau 1kg mehr als vor drei Wochen. Da ich aber ab 01.07. wieder arbeiten gehe, hoffe ich sehr, daß mein Gewicht wieder nach unten geht.

Liebe Grüße
Sarah-Marie
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Ich weiß noch nicht wer oder was ich bin, aber ich werde es herausfinden.

Diana.65
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2247 im Thema

Beitrag von Diana.65 »

Hallo ihr Lieben.

Heute Morgen hatte ich nun endlich noch ein kleines Erfolgserlebnis für diese Woche:
2019-06-29_Gewicht.jpg
1/2 Kilo weniger als vorigen Samstag. Da kann sich Frau doch freuen. (smili) Ich hoffe mal dass es die nächsten Wochen so weiter geht. Dann würde ich die 95 Kilo-Marke dann vielleicht doch endlich mal knacken können.

Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende. ))):s

Liebe Grüße,
Diana.
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2248 im Thema

Beitrag von AnjaT »

Willkommen im Club, ich sage nur 90,3 kg, es ist total blöd 😕
Habe heute fast nichts gegessen, heute Abend gibt es nur ein Ministeak mit Salat, und wo ich das gerade schreibe, mein Magen knurrt, kann wahrscheinlich auch der Nachbar hören.

Ist doch alles ein Mist 😡

Eure Anja
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Anja
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2249 im Thema

Beitrag von Anja »

Mahlzeit (moin)

Die letzte Woche lief schon mal wieder in die gewünschte Richtung. Leider nur nicht mal die Hälfte wie vorher in die falsche :cry:

KW01 124,4 kg -3,7 kg = 120,7 kg / Gesamt = -3,7 kg
KW02 120,7 kg -1,3 kg = 119,4 kg / Gesamt = -5,0 kg
KW03 119,4 kg -2,0 kg = 117,4 kg / Gesamt = -7,0 kg
KW04 117,4 kg -0,1 kg = 117,3 kg / Gesamt = -7,1 kg
KW05 117,3 kg -0,5 kg = 116,8 kg / Gesamt = -7,6 kg
KW06 116,8 kg -1,1 kg = 115,7 kg / Gesamt = -8,7 kg

Halbzeit 🎉

KW07 115,7 kg -0,9 kg = 114,8 kg / Gesamt = -09,6 kg
KW08 114,8 kg -1,3 kg = 113,5 kg / Gesamt = -10,9 kg
KW09 113,5 kg -1,1 kg = 112,4 kg / Gesamt = -12,0 kg
KW10 112,4 kg -0,5 kg = 111,9 kg / Gesamt = -12,5 kg
KW11 111,9 kg -1,0 kg = 110,9 kg / Gesamt = -13,5 kg
KW12 110,9 kg -1,7 kg = 109,2 kg / Gesamt = -15,2 kg

Ende der Prohibition! 🎉

KW13 109,2 kg +0,7 kg = 109,9 kg / Gesamt = -14,5 kg
KW14 109,9 kg -0,6 kg = 109,3 kg / Gesamt = -15,1 kg
KW15 109,3 kg -0,6 kg = 108,7 kg / Gesamt = -15,7 kg
KW16 108,7 kg +1,3 kg = 110,0 kg / Gesamt = -14,4 kg
KW17 110,0 kg +0,1 kg = 110,1 kg / Gesamt = -14,3 kg
KW18 110,1 kg +0,7 kg = 110,8 kg / Gesamt = -13,6 kg
KW19 110,8 kg +2,5 kg = 113,3 kg / Gesamt = -11,1 kg
KW20 113,3 kg -0,7 kg = 112,6 kg / Gesamt = -11,8 kg
KW21 112,6 kg +1,0 kg = 113,6 kg / Gesamt = -10,8 kg
KW22 113,6 kg -0,5 kg = 113,1 kg / Gesamt = -11,3 kg
KW23 113,1 kg -0,6 kg = 112,5 kg / Gesamt = -11,9 kg
KW24 112,5 kg -0,1 kg = 112,4 kg / Gesamt = -12,0 kg
KW25 112,4 kg +2,2 kg = 114,6 kg / Gesamt = -9,8 kg
KW26 114,6 kg -1,0 kg = 113,6 kg / Gesamt = -10,8 kg

Immerhin hab ich die 10 kg wieder voll gemacht. Bei dieser Achterbahnfahrt wäre ich jetzt eigentlich schon zufrieden, wenn ich die 10 kg übers Jahr retten kann. Der Sommerurlaub steht noch an, diverse Geburtstage, Weihnachten...
So mal ganz entspannt betrachtet, wären 10kg abnehmen (und halten) pro Jahr schon ganz nett. So schrittweise. Nächstes Jahr Uhu (und halten). Wäre vielleicht mal ne Idee.
Na ich beobachte meine Achterbahnfahrt erstmal weiter...

Grüße
die Anja
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 2250 im Thema

Beitrag von Valerie Bellegarde »

Hilfe!
heute ist der Vierte Juli und ich habe nur noch eine Woche bis zum Zehnten, das ist mein Wiegetag, mein Tag der Wahrheit. Die Wahrheit ist, ich habe im letzten Monat so gut gelebt, dass ich inzwischen 82 Kilo wiege, und mein Problem ist, wie komme ich unter die 80er Grenze in dieser Woche? Die Fettröllchen müssen weg !!!! Und zwar schnell!!!

Hirschhausen hilft hoffentlich

Valerie (hilflos)
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Sarah-Marie (Do 4. Jul 2019, 18:48)
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