Weg mit den doofen Kilos
Weg mit den doofen Kilos - # 62

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Anja
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 916 im Thema

Beitrag von Anja » Mo 26. Feb 2018, 15:19

Ich gucke dann, das ich langsam weiter abnehme. Die nächste Gefahr, der Sommerurlaub, ist dann schon am Horizont zu sehen.
Das Ideal wäre, während des Sommerurlaubs nicht jede Kalorie umdrehen zu müssen und hinterher trotzdem noch zweistellig zu sein.
Danach gehts dann mit der umgestellten Ernährung weiter, nächstes Ziel, nach Weihnachten noch Uhu zu sein.
Also zusammengefasst kann man meine Ziele für dieses Jahr ganz einfach definieren:
Uhu erreichen und bleiben!
Wie jeder weiß, der schon mal abgenommen hat, abnehmen ist nicht so schwierig, wie das anschließende Gewicht halten. Deswegen setze ich mir weitere (ehrgeitzige) Ziele erst wieder zum Jahreswechsel.

Grüße
die Anja
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Michelle_Engelhardt
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 917 im Thema

Beitrag von Michelle_Engelhardt » Di 27. Feb 2018, 07:05

Jo, letzten Dienstag hab ich das Wiegen völlig verpennt. Eines der Kinder war krank. Am WE war wieder Schlemmen bei meinem Freund angesagt, Sonntag lecker Kuchen bei seinen Eltern, usw. usw.

Kurzum, in den vergangenen 14 Tagen hat sich bei mir relativ wenig getan:


13.02.18
Bild


Heute (97,05 soll das heissen)
Bild

LG Michelle
Du hast nicht laufen gelernt um heute zu kriechen - Summer Cem

Nina_68
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 918 im Thema

Beitrag von Nina_68 » Di 27. Feb 2018, 07:13

(fwe3) Glückwunsch Michelle

Diana.65
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 919 im Thema

Beitrag von Diana.65 » Di 27. Feb 2018, 07:31

Hallo Anja und Tatjana.

Ihr habt doch beide schon sooo viel geschafft, da kommt der "Uhu" auch bald zu euch !!!
Anja hat geschrieben:
Mo 26. Feb 2018, 14:31
...
Du bist schon Uhu, du hast gut Reden 😉
...
Das schon, aber seit Anfang des Jahres hänge ich bei 99 fest und es geht nur noch hin und her. :((a
Leider kamen aber auch laufend irgendwelche Feierlichkeiten dazu, da fällt mir das Verzichten dann besonders schwer. Ich hoffe, dass es jetzt langsam besser wird. Vieleicht kommen ja auch in den nächsten Tagen die Temperaturen etwas in Schwung, so dass man sich wieder draußen betätigen kann. Viel Bewegung soll sich ja positiv auf das Gewicht auswirken. Denn die kam in den letzten Wochen auch etwas zu kurz.

Hi Michelle. (888)
Nicht verzagen, es kommen wieder bessere Zeiten und dann nehmen wir die 95 Kilo auf's Korn. (Nachtrag: hab gerade gesehen, dass die Richtung doch immerhin stimmt, auch wenn es nicht viel ist. (yes) )

Euch allen einen schönen Tag.

Liebe Grüße, Diana.

P.S. hier fehlt irgendwie noch ein Uhu-Smilie.
Ich bin ich. Und was die Anderen von mir denken wird mir immer mehr egal.

Tatjana_59
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 920 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » Di 27. Feb 2018, 08:12

Stimmt schon Diana, wir haben viel geschafft.
Ich drücke dir die Daumen dass es weiter nach unten geht.
Wir werden noch mehr schaffen.
Anja wenn auch nicht viel, ein bisschen hast du weniger, Hauptsache die Richtung stimmt.

Aufpassen Diana vor zuviel Bewegung, das macht appetit, zwinker ;)

Ich wünsche euch auch einen schönen Tag

LG Tatjana

Brigitta
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 921 im Thema

Beitrag von Brigitta » Di 27. Feb 2018, 11:49

Hallo Michelle,
dafür ...
Michelle_Engelhardt hat geschrieben:
Di 27. Feb 2018, 07:05
... Am WE war wieder Schlemmen bei meinem Freund angesagt, Sonntag lecker Kuchen ... usw.
... hast Du Dich aber tapfer gehalten - trotz Schlemmen noch abgenommen ... (ap)
(flo)
Liebe Grüße
Brigitta ))):s
Nicht jede Frau kann eine Gazelle sein. (Elena Uhlig)

Anja
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 922 im Thema

Beitrag von Anja » Di 27. Feb 2018, 12:11

Mahlzeit,
Tatjana_59 hat geschrieben:
Di 27. Feb 2018, 08:12
Anja wenn auch nicht viel, ein bisschen hast du weniger, Hauptsache die Richtung stimmt.
Also minus 2,1kg in KW8 damit bin ich sehr zufrieden. Ich finde, das ist schon mehr als ein bisschen 😎

Grüße
die Anja
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 923 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » Di 27. Feb 2018, 12:21

Huch, sorry Anja, wollte damit Michelle ansprechen ;)

LG Tatjana

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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 924 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » Fr 2. Mär 2018, 07:43

Ja die Freitage, die offiziellen Wiegetage für mich haben es in sich, bzw nicht in sich.
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen, langsam aber stetig verliert der Bär seinen Winterspeck in seiner Höhle.
Bei mir geht es gerade noch langsamer.
Aber immerhin sind es 300 Gramm weniger wie letzten Freitag. Ohne jeglichen Ausrutscher, wenn ich mal davon absehe dass ich in dieser Woche etwa zwei Liter Saft mit relativ hohen Zuckeranteil getrungen habe. Aber macht es das wirklich aus?

LG Tatjana
2018030207274600.jpg
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Joe95
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 925 im Thema

Beitrag von Joe95 » Fr 2. Mär 2018, 08:23

Ich fürchte ja...
Zucker ist für mich eh schon pures Gift und fast überall drin...

Bin übers Wochenende in Hamburg, da wird es wohl am Sonntag wieder nix mit nem Bild, vermutlich erst Dienstag...
Sei vorsichtig mit deinen Wünschen, sie könnten in Erfüllung gehen.

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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 926 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » Fr 2. Mär 2018, 08:31

Zucker ist natürlich nicht wirklich förderlich.
Du sagst es aber Joe, der ist ja fast überall drin. Schwierig schwierig.
Mich gast die ständige Wasser und Tee trinkerei manchmal einfach an, dann brauch ich etwas süßeres.
Auf Light Getränke möchte ich aber erst recht nicht zugreifen.
Na ja, immerhin waren es 300 Gramm weniger.

Gruß an Hamburg, ich liebe diese Stadt, war lange nicht mehr dort, schade.

LG Tatjana

Michelle_Engelhardt
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 927 im Thema

Beitrag von Michelle_Engelhardt » Fr 2. Mär 2018, 08:34

Joe, ich wünsche Dir ein tolles Wochenende in HH. Da möchte ich auch mal wieder hin.

LG
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 928 im Thema

Beitrag von Brigitta » Fr 2. Mär 2018, 12:10

Hey Joe,
)))(:
Joe95 hat geschrieben:
Fr 2. Mär 2018, 08:23
...
Bin übers Wochenende in Hamburg, da wird es wohl am Sonntag wieder nix mit nem Bild, vermutlich erst Dienstag...
... dann wünsche ich Dir - und allen anderen hier - ein schönes Wochenende!
:()b
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Diana.65
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 929 im Thema

Beitrag von Diana.65 » Fr 2. Mär 2018, 14:24

Hallo zusammen.

@ Tatjana: Glückwunsch, wieder etwas näher am Uhu. Und mach dir wegen dem Zucker nicht allzu viel einen Kopf, etwas gehört ja zur gesunden und abwechslungsreichen Ernährung auch dazu.

Die kleinen Schritte scheinen sich ja jetzt bei uns durch zu setzen. Bei mir sind es diese Woche auch wieder 300 Gramm:
2018-03-02_Gewicht.jpg
Ich bin ja schon fast zufrieden, dass die Richtung weiter stimmt. Letztes Wochenende war wieder mal nicht viel mit Bewegung und dazu noch regelmäßig und gut Essen angesagt. Zumindest haben meine Bemühungen in der Woche Erfolg gezeigt. Ich hoffe, dass es nun langsam so weiter geht. :P

Euch allen ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße,
Diana.
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 930 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » Fr 2. Mär 2018, 14:41

Hallo Diana, Glückwunsch zu 300 Gramm weniger.
Machen wir jetzt alles zusammen das Abnehmen mit kleinen Schritten. Hauptsache weniger jede Woche.
Dann müssen wir nicht ganz so schnell neue Klamotten kaufen. Ist ja auch nicht schlecht.

LG Tatjana

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