Weg mit den doofen Kilos
Weg mit den doofen Kilos - # 46

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AnjaT
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 676 im Thema

Beitrag von AnjaT » Fr 12. Jan 2018, 14:21

Hallo Ihr Lieben,
Da lese ich ja von vielen "Aufs" und "Abs"
Ich gehe jetzt mit 90,9 ins Wochenende. Seit 2 Tagen ändert sich da aber nichts mehr. Es wird aber auch nicht mehr (yes) . Und ich werde auch weiter auf mein Weinchen verzichten :roll:
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende

LG Anja
Leben Sie es, ohne sich weh zu tun - Zitat aus dem Blog von Svenja aus Kiel -

Anja
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 677 im Thema

Beitrag von Anja » Fr 12. Jan 2018, 14:26

Hallo Anja,

eine 90 vor dem Komma, da muss ich aber noch lange von träumen!

Grüße
die Anja
*staatlich geprüfte Frau*

Brigitta
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 678 im Thema

Beitrag von Brigitta » Fr 12. Jan 2018, 14:28

Hallo zusammen,
(moin)
Anja schrieb:
Ohne Bier gehen die Kilos einfach schneller runter!

... und wenn es doch ein Bier sein muss (wegen des Wohlgefühls am Abend) ...
... dann am besten ein alkoholfreies Weiß- bzw. Weizenbier - kann ich da nur empfehlen ..
(ich will jetzt keine Schleichwerbung machen, aber eine Brauerei mit "F..." bietet für mich das beste)
(smili)
Ich glaube, Du hast das auch schon erkannt, Tatjana ... ?
Tatjana_59schrieb:
Hin und wieder ein Weißbier, in den seltensten Fällen zwei, und dann Alkoholfrei.
:)p

LG, Brigitta ))):s
Nicht jede Frau kann eine Gazelle sein. (Elena Uhlig)

Saari
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 679 im Thema

Beitrag von Saari » Fr 12. Jan 2018, 15:50

Liebe Tatjana,
ich schrieb dass mit durch die Aufregung im Zusammenhang mit dem Tod meiner Schwester und nach meinem Krankenhausaufenthalt 20 kg fehlten.
Wenn ich mir heute nochmals die Umstände betrachte so waren es insgesamt 28 kg. Also ergibt dies ein zusätzliches Differenz-Fehlgewicht von 8 kg.
Woher und wie das Ganze tatsächlich kam ist mir selbst unbekannt.
Fest steht, ich hatte immer so um die 108 kg und dann plötzlich waren es nur noch 80 kg. Heute am 12. Januar 2018 sind es, trotz aller Weihnachtsnascherei, 83 kg.
Diese Zeilen nur zu Erklärung.
Trotzdem alles Gute, viel Erfolg und Durchhaltevermögen für Deine Zukunft.
Saari

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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 680 im Thema

Beitrag von Conny-Andrea » Sa 13. Jan 2018, 07:45

Hallo Mädels,

nachdem ich behauptet hatte, dass die Weihnachtskalorien in ein bis zwei Wochen wieder weg wären, muss ich heute doch etwas zurückrudern. Wahrscheinlich brauche ich drei Wochen dafür. :oops:
Die heutige Kontrolle hatte dieses Ergebnis.

2018-01-13_Messung.JPG
Heute

2018-01-06_Messung.JPG
Letzte Woche

Ich habe in der vergangenen Woche also 1,4 kg verloren. Das ist ok, aber bis zu meinem Vor-Weihnachtsgewicht fehlen leider noch 600 g. Na gut, ist nicht so schlimm, das klappt dann bestimmt beim nächsten Mal. (smili)

Auf jeden Fall geht bei mir die Jagd auf die bösen Kalorien weiter. Mal sehen wo sie endet. Ich wünsche allen Mitstreiterinnen viel Erfolg bei der Hüftgold-Entfernung. )))(:

Liebe Grüße von Conny-Andrea
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Tatjana_59
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 681 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » Sa 13. Jan 2018, 08:28

Glückwunsch Conny-Andrea, 1,4 kg sind ja wirklich voll in Ordnung, passt :)

LG Tatjana

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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 682 im Thema

Beitrag von Brigitta » Sa 13. Jan 2018, 11:39

Hallo Conny-Andrea,
(moin)
gratuliere ... das ist doch ein schöner Erfolg!
)..)c
Mir geht es leider wie Tatjana, immerhin ohne Zunahme, aber ...
W80113.jpg

... leider ohne Veränderung nach einer Woche :?
Dazu hat wohl die gegenüber den Weihnachtsferien
fehlende Bewegung (Spaziergänge mit Hund) beigetragen,
denn jetzt sitze ich wieder den ganzen Tag im Büro ...
(cof)
Aber ich gebe nicht auf!
LG, Brigitta ))):s
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Joe95
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 683 im Thema

Beitrag von Joe95 » Sa 13. Jan 2018, 19:26

Na, ich habe auch oft ziemliche Schwankungen. Das führe ich auch aufs Wasser zurück.
Wegen Medikamenten, die buchstäblich auf die Nieren gehen, muss ich schon sehr viel trinken. Auf der Arbeit komme ich selten mit zwei Flaschen Wasser aus, das sind dann je 1,5L also über drei Liter in 12 Std.
Da sind ein oder zwei Kilo (Liter) unterschied schnell möglich.
Den Weg sehe ich vor mir, es wird Zeit für den einen oder anderen Schritt.

Joe95
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 684 im Thema

Beitrag von Joe95 » So 14. Jan 2018, 15:04

Schon wieder Sonntag?
Die Woche war furchtbar genug, ist zwar gut das sie rum ist, aber ich fürchte die nächste wird genau so schlimm.

Wie dem auch sei, hier mein Bild von heute morgen...
14.01.jpg
Im vergleich zum letzten Sonntag:
130,8.jpg
Ist zwar deutlich weniger, aber wie gesagt, bei mir gibts deutliche Schwankungen wegen des... äh... Wasserstandes...
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Den Weg sehe ich vor mir, es wird Zeit für den einen oder anderen Schritt.

Tatjana_59
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 685 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » So 14. Jan 2018, 16:30

Drei Kilo weniger ist doch Klasse
Wasserschwankungen hin, Serranoschinken her.
Die Schwankung nach unten ist jedenfalls super.

LG Tatjana

Joe95
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 686 im Thema

Beitrag von Joe95 » So 14. Jan 2018, 17:40

Stimmt...
Aber die haben den Nachteil das sie irgendwann auch wieder nach oben schwanken...
Den Weg sehe ich vor mir, es wird Zeit für den einen oder anderen Schritt.

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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 687 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » So 14. Jan 2018, 21:54

Drei nach unten, zwei nach oben, funktioniert auch ;)

AnjaT
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 688 im Thema

Beitrag von AnjaT » Mo 15. Jan 2018, 17:17

Jetzt wird es langsam schwierig. Bis Samstag hatte ich noch etwas abgenommen und jetzt habe ich wieder das Gewicht von Freitag. Die Zeit der schnellen Erfolge ist wohl erstmal vorbei☹️ Und das ständige Hungergefühl habe habe ich auch nicht mehr so richtig im Griff...Mist
Heute Abend gibt es was leichtes, aber schön angerichtet. Ich versuche weiter positiv zu denken😳

LG eure Anja
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Conny-Andrea
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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 689 im Thema

Beitrag von Conny-Andrea » Mo 15. Jan 2018, 17:37

Hallo Anja,

mach einfach immer so weiter. Kurzfristig wird das Gewicht immer schwanken, siehe z. B. Joe's "Wasserstandsmeldungen". :mrgreen:

Entscheidend ist aber, was langfristig passiert. Und richtig ist auch, dass man immer weniger abnimmt, je näher man dem Idealgewicht ist. Am Anfang 1-2 kg pro Woche, heißt dann 100-200 g pro Woche.

Aber auch das ist ein Erfolg. Deshalb immer schön positiv denken. Gemeinsam werden wir es schaffen. (yes)

Liebe Grüße von Conny-Andrea

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Re: Weg mit den doofen Kilos

Post 690 im Thema

Beitrag von Tatjana_59 » Mo 15. Jan 2018, 18:32

Hallo Anja,

ich kann mich bestens in dich hinein versetzen, geht es mir doch ähnlich.
Mir wird hoffentlich weiterhin hier die große Stütze von euch immer wieder ein wenig helfen um weiterhin Erfolg zu haben.
Wenn der Erfolg dann auch wirklich nur noch 1-200 Gramm pro Woche wären wie es Conny-Andrea schreibt.
Wir sind bei dir und versuchen dir weiterhin zu helfen soweit das nur mit Worten möglich ist.

LG Tatjana

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